Schwanger: Darm rumpelt
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Darmknurren während der Schwangerschaft ist eine häufige Beschwerde bei Frauen. Die ersten Beschwerden beginnen oft schon zwei Wochen nach der Empfängnis, wenn ein Schwangerschaftstest positiv ausfällt. Für einige Frauen ein willkommener erster Blick, für andere eine grausame Krankheit. Rumpelnder Darm ist der Name für Därme, die während der Schwangerschaft anders als normal funktionieren.
Schwangerschaft
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Die Schwangerschaft beginnt offiziell nach der Befruchtung zwischen Ei und Sperma. Als Frau kann man zu diesem Zeitpunkt jedoch nichts über die Schwangerschaft bemerken. Die ersten Symptome treten erst auf, nachdem die Eizelle in die Uteruswand implantiert wurde. Zu diesem Zeitpunkt beginnt auch die Produktion des Schwangerschaftshormons HCG. Und dieses Hormon ist für viele Schwangerschaftserkrankungen wie Übelkeit und Darmgeräusche verantwortlich.
Was sind rumpelnde Eingeweide?
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Der Name Darm klingt ein bisschen un-niederländische Rumpeln und es ist, aber es wird häufig in der populären Sprache verwendet, um anzuzeigen, dass der Darm verärgert ist. Dies tritt häufig während der Schwangerschaft und zu jeder Zeit auf. Wir sehen oft, dass die meisten Beschwerden früh in der Schwangerschaft auftreten. Dies wird durch die großen Veränderungen während der Schwangerschaft verursacht. Sobald das Ei implantiert ist, beginnt die Plazenta mit der Produktion des Schwangerschaftshormons HCG (Human Chorionic Gonadotropin). Dieses Hormon im Blut oder Urin der Frau gemessen werden. Sie können dies selbst mit einem Urintest testen, der manchmal 1 bis 2 Tage vor der erwarteten Menstruation HCG nachweisen kann. Dies hängt von der Menge an HCG im Körper der Frau ab. Nicht jede Frau hat zur gleichen Zeit die gleiche Menge an HCG im Körper. Dies erklärt auch, warum manche Frauen mehr unter Darmknurren leiden als andere. Die meisten Frauen haben zum ersten Mal in der 4. oder 5. Schwangerschaftswoche einen rumpelnden Darm.
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops -
80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot -
27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe -
50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
Verstopfung oder Durchfall
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Die Hormone greifen die Funktion des Darms an. Normalerweise arbeitet der Darm während der Schwangerschaft langsamer. Dies hat zur Folge, dass Verstopfungen oder Verstopfung auftreten. Der Stuhl wird härter und es ist schwieriger, ihn loszuwerden. Manchmal ist es so schlimm, dass Hilfsmittel verwendet werden müssen, um den Stuhl loszuwerden. Durchfall ist die andere Seite der Geschichte: Der Körper entzieht dem Stuhl zu wenig Feuchtigkeit, weil er zu schnell durch den Darm gelangt. Das Ergebnis ist Durchfall oder wässriger Stuhl. Durchfall ist kein Zeichen einer Schwangerschaft, sondern ein Zeichen dafür, dass eine Infektion vorliegt. Diese Infektion klärt sich oft von selbst auf und innerhalb weniger Tage ist der Stuhlgang für die Schwangerschaft wieder „normal“.
Schmerzen bei der Defäkation
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Verstopfung kann Schmerzen verursachen. Es tut beim Stuhlgang weh, weil sich der Stuhl so stark verdickt hat, dass er hart ist und wenig Ertrag bringt. Der Anus kann dann zu stark gedehnt werden, was zu Schmerzbeschwerden führt. Der Stuhl kann auch zu lange im Darm verbleiben und Bauchschmerzen verursachen. Es kann auch zu Blähungen kommen. Weniger häufig treten Übelkeit und ein Geschmack von Kot im Mund auf. Dies ist nur dann der Fall, wenn die Blockade so stark ist, dass versucht wird, einen Ausweg zu finden.
Selbstpflege
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Durch den Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln kann der Stuhlgang verbessert werden. Wir essen oft zu wenig Ballaststoffe, was besonders während der Schwangerschaft wichtig ist. Roggenbrot, Vollkornbrot, Pflaumen, Müsli, Lebkuchen, Hülsenfrüchte, Schreie und Aprikosen sind Beispiele für ballaststoffreiche Lebensmittel. Es ist auch wichtig, genügend Wasser zu trinken: Dies verhindert, dass der Stuhl zu stark austrocknet. Frauen, die zu wenig Wasser trinken, verursachen Probleme, weil der Körper beginnt, dem Stuhl die notwendige Feuchtigkeit zu entziehen. Immerhin muss die Feuchtigkeit von irgendwoher kommen.
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie -
40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi -
35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen -
15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat
Bauchschmerzen, manchmal nach dem Essen
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Rumpelnde Därme enthalten manchmal auch Magenschmerzen. Oft sind die Beschwerden schlimmer als bei Frauen ohne Bauchschmerzen. Obwohl dies ärgerlich ist, werden die Beschwerden verschwinden. Versuchen Sie auf jeden Fall, nicht sofort nach Abführmitteln zu greifen, sondern entspannen Sie sich, indem Sie beispielsweise ein warmes Bad oder eine Wärmflasche gegen den Magen stellen. Auch nach dem Essen können sich Beschwerden über Bauchschmerzen entwickeln, die eher auf die aufgenommene Nahrung zurückzuführen sind. Würzige oder scharfe Speisen wie Fruchtsäfte, Kaffee und kohlensäurehaltige Getränke können den Magen reizen und Bauchschmerzen verursachen. Übermäßige Mengen an Nahrung können auch Magenschmerzen verursachen. Besonders gegen Ende der Schwangerschaft ist der Mageninhalt kleiner. Versuchen Sie, den ganzen Tag über kleinere Portionen zu essen. Besser fünf bis sechs kleine Mahlzeiten als drei große.