Speisepläne für Krebspatienten

The Keto Breakfast Blues

Unabhängig davon, ob Sie sich aktiv mit Krebs beschäftigen oder sich in einer Remission befinden, kann eine ausgewogene, nahrhafte Ernährung dazu beitragen, dass Sie sich körperlich und geistig besser fühlen. Obwohl Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich Ratschläge zu gesunden Lebensmitteln geben wird, kann das Verständnis, dass eine richtige Ernährung Ihrem Körper bei der Bekämpfung Ihrer Krankheit zugute kommen kann, Sie motivieren, gesunde Mahlzeiten im Voraus zu planen. Ein Speiseplan für Krebspatienten sollte Lebensmittel aus einer Vielzahl von Lebensmittelgruppen enthalten.

Die richtige Ernährung von Krebspatienten spielt nach Angaben des Comprehensive Cancer Center der University of Michigan eine Rolle bei der Bewältigung von Behandlungen, Operationen oder anderen medizinischen Eingriffen. Wenn Sie sich gesund ernähren, kann Ihr Körper das Gewebe besser wieder aufbauen. Gutes Essen gibt Ihnen auch Energie und Kraft, die Ihnen sowohl körperlich als auch geistig helfen können. Das UMCCC weist darauf hin, dass in einigen Fällen ein ausreichend ernährter Krebspatient aggressivere Behandlungen tolerieren kann als einer, der dies nicht ist.

Ein ausgewogenes Frühstück und zwei Snacks können Ihnen helfen, sich auf bevorstehende Behandlungen vorzubereiten oder Energie für Ihren Tag zu geben. Nehmen Sie zum Frühstück eine kleine Tasse Orangensaft, ein Rührei oder ein Spiegelei und ein Stück Vollweizentoast. Wenn Sie Probleme beim Schlucken haben, probieren Sie einen Frucht-Joghurt-Smoothie und eine Schüssel mit warmem Haferflocken. Vermeiden Sie bei Übelkeit fettige Frühstücksnahrungsmittel wie Putenwurst oder Speck. Gesunde Snacks sind Müsli und Milch, Joghurt, eine halbe Tasse Obstkonserven, 100-prozentige Fruchteiscremes, Pudding mit Magermilch oder Nüssen. Wenn Sie früh am Tag am meisten Hunger haben, empfiehlt das National Cancer Institute, den größten Teil Ihrer Kalorien zu sich zu nehmen, wenn Sie hungrig sind, Ihren Ernährungsbedarf zu decken.

Suppe ist ein sättigendes, leicht zu essendes Lebensmittel, wenn Sie keinen Appetit haben oder Schwierigkeiten haben, dickes Fleisch oder Brot zu kauen und zu schlucken. Gemüsesuppen, Hühnernudelsuppen oder milde Bohnensuppen sind eine gute Wahl. Meeresfrüchte wie gegrillter oder gebackener Lachs geben Ihnen die notwendigen Fette, die Ihrem Körper bei der Reparatur des Gewebes helfen können. Hühnchenaufläufe, gebackener Truthahn oder zarter Schmorbraten bieten Ihnen Eiweiß, das Ihr Körper sowohl während als auch nach den Behandlungen benötigt. Andere Proteinoptionen sind Bohnen, die Sie als Hauptgericht zum Mittag- oder Abendessen verwenden können, oder vegetarische Fleischersatzprodukte wie Sojaburger. Gesunde Beilagen sind gekochtes oder rohes Gemüse, Vollkornbrot, Obst, Vollkornspaghetti oder grüne Salate. Wenn Sie abnehmen, fügen Sie Ihrer Diät Kalorien aus Milchshakes, normalem fettem Joghurt, Salatdressings und Käse hinzu.

Wenn Sie an bestimmten Krebsarten leiden, z. B. an Leukämie, sollten Sie auf rohe oder zu wenig gekochte Lebensmittel sowie auf nicht pasteurisierte Milchprodukte verzichten, da das Immunsystem geschwächt ist. Sie sollten auch vermeiden, Lebensmittel in sozialen Situationen zu essen, da die Gefahr einer bakteriellen Kontamination besteht. Wenn Sie an Diabetes, Herzerkrankungen oder Cholesterinproblemen leiden, wird Ihr Arzt oder Ernährungsberater wahrscheinlich einen individuellen Ernährungsplan für Sie entwickeln. Ein Diabetiker benötigt eine Diät, um den Blutzucker auszugleichen, während diejenigen, die an Herzerkrankungen oder Cholesterinproblemen leiden, möglicherweise eine fettarme, cholesterinarme Diät einhalten müssen.