Verursacht Ingwer Durchfall?

Nebenwirkungen

1. Ingwer, ein rezeptfreies Heilmittel, wird seit langem in der chinesischen Kräutermedizin zur Behandlung von Magenbeschwerden eingesetzt. Ingwer wird immer noch als alternative Medizin zur Behandlung von Übelkeit und Erbrechen eingesetzt. Ingwer Ale, obwohl es nicht mehr viel, wenn überhaupt, echten Ingwer enthält, wurde ursprünglich aus diesem Grund verwendet, um Magenverstimmung zu beruhigen. In großen Mengen kann Ingwer jedoch andere Magenprobleme wie Durchfall verursachen.

Aktionen

1. Ingwer kann Magenprobleme wie Übelkeit und Erbrechen verringern, indem er die Bewegung von Nahrungsmitteln durch den Darmtrakt beschleunigt. Wirkstoffe in Ingwer umfassen Verbindungen, die als Gingerole bezeichnet werden. Da Ingwer den Durchgang von Nahrung und Stuhl durch den Darm beschleunigt, ist es leicht zu verstehen, warum die Einnahme von zu viel Ingwer Durchfall verursachen kann. Durchfall kann auftreten, wenn sich der Stuhl zu schnell durch den Magen-Darm-Trakt bewegt.

Dosen

1. Wie viele Kräuter hat Ingwer keine standardisierte Dosis. Da Ingwer auch in einer Reihe von Formen erhältlich ist, darunter Pulver, flüssiger Extrakt, Kapseln oder frische Wurzeln, erschwert dies die Standardisierung der Dosierung. Nehmen Sie im Allgemeinen nicht mehr als 4 Gramm Ingwer pro Tag ein, da Sie sonst laut dem University of Maryland Medical Center ein erhöhtes Risiko für Nebenwirkungen wie Durchfall haben. Nehmen Sie zur Behandlung der morgendlichen Übelkeit in der Schwangerschaft viermal täglich 250 Milligramm ein, wenn Ihr Arzt Ihnen seine Zustimmung erteilt, empfiehlt MedlinePlus.

Warnung

1. Wenn Sie Ingwer wegen Magenverstimmung einnehmen und Durchfall bekommen, gehen Sie nicht davon aus, dass Ingwer den Durchfall verursacht. Eine Reihe von Erkrankungen kann auch zu Magenverstimmung und Durchfall führen. Einige müssen möglicherweise medizinisch behandelt werden, um sich zu verbessern. Rufen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Durchfall haben, der nicht aufhört, wenn Sie mit der Einnahme von Ingwer aufhören. Die Verwendung von Ingwer in der Schwangerschaft ist ebenfalls umstritten, obwohl das Risiko einer Missbildung des Fötus bei Frauen, die Ingwer einnehmen, laut MedlinePlus zwischen 1 und 3 Prozent der Gesamtbevölkerung zu betragen scheint.

Andere Nebenwirkungen

1. Ingwer kann neben Durchfall auch andere gastrointestinale Nebenwirkungen verursachen. Sodbrennen, Aufstoßen oder Reizung von Mund oder Rachen können ebenfalls auftreten. Andere Nebenwirkungen sind möglicherweise eine Senkung des Blutzuckerspiegels oder eine Erhöhung des Blutungsrisikos, insbesondere wenn Sie Blutverdünner einnehmen. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt, dass Sie keinen Ingwer einnehmen, wenn Sie Gallensteine ​​haben, eine Operation planen oder schwanger sind.