Vorteile eines heißen Apfelessiggetränks

Temperaturüberlegungen

1. Hippokrates, der manchmal als "Vater der Medizin" bezeichnet wird, hat möglicherweise 400 v. Chr. Apfelessig als Antibiotikum verwendet. Seine Popularität als Hausmittel hat seit der Veröffentlichung von "Folk Medicine" durch den Vermonter Arzt D.C. Jarvis zugenommen, obwohl es kaum wissenschaftliche Beweise für seinen wahren Wert gibt. Sie können den Essig in Naturkostläden kaufen, nicht pasteurisiert und ohne Filterung, die sich von anderen Essigen durch die Zutat "Mutter des Essigs" unterscheiden. Dieses bräunliche Essigsäuresediment lauert am Boden der Flasche mit echtem Apfelessig, und einige vermuten, dass es antimykotische und antibiotische Eigenschaften hat. Während in den meisten Apfelessigrezepten nicht angegeben ist, ob heißes Trinken zusätzliche Vorteile bietet, verbessert sich der Geschmack definitiv durch Zugabe von etwas Honig und heißem Wasser.

Diabetes

1. Laut dem "Pakistan Journal of Biological Sciences" weist die Wirkung dieses Essigs auf mögliche Anwendungen bei der Behandlung von Komplikationen bei Diabetes hin. Diabetes Care berichtet, dass Essigkonsum die Insulinsensitivität nach den Mahlzeiten erheblich verbessern kann, insbesondere wenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden. Kleine Studien haben gezeigt, dass der Blutzuckerspiegel am nächsten Morgen um 4 Prozent gesunken ist, wenn Apfelessig nachts eingenommen wird. Es gibt keine medizinische Empfehlung, dass die Verwendung des Essigs jede andere Form der Behandlung ersetzen sollte.

Cholesterin

1. Viele trinken vor oder während der Mahlzeiten Apfelessig, um ihr Cholesterin zu senken, oder trinken es den ganzen Tag über in heißem oder kaltem Wasser mit Süßstoff. Die Theorie dahinter, obwohl medizinisch nicht bewiesen, besagt, dass die im Essig enthaltenen Aminosäuren eine neutralisierende Wirkung auf das Cholesterin haben.

Gewichtsverlust

1. In einer Studie der schwedischen Universität Lund, die 2005 im "European Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde, wird vermutet, dass die Einnahme von Essig dazu führen kann, dass Sie sich satt fühlen Überessen reduzieren. Dies hat die öffentliche Unterstützung für den Essig als Hilfe zum Abnehmen erhöht, obwohl die Apple Cider Vinegar Benefits-Website ehrlich zugibt, dass niemand weiß, warum ein solcher Gewichtsverlustvorteil stattfindet.

Weitere Vorteile

1. Laut HomeRemediesweb.com kann das Trinken von Apfelessig, unabhängig davon, ob es heiß ist oder nicht, Durchfall und Verstopfung lindern, Mundgeruch besiegen, die Ausdauer steigern und die Verdauung verbessern. Einige glauben, dass die Aminosäuren im Essig dem Körper helfen, Nährstoffe aufzunehmen, insbesondere das in grünem Blattgemüse enthaltene Kalzium, und das Trinken von heißem Apfelessig kann bei der Vorbeugung, aber nicht bei der Heilung von Krebs helfen.

2. Es gibt keine Hinweise darauf, dass das Trinken eines heißen Apfelessiggetränks gesundheitliche Kontraindikationen aufweist, so dass seine Beliebtheit als allgemeines Gesundheitsgetränk trotz des Mangels an definitiven Nachweisen für seine gesundheitlichen Vorteile bestehen bleibt. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Apfelessig zur Behandlung einer Erkrankung verwenden.

3. Laut HomeRemediesweb.com kann das Trinken von Apfelessig, unabhängig davon, ob es heiß ist oder nicht, Durchfall und Verstopfung lindern, Mundgeruch besiegen, die Ausdauer steigern und die Verdauung verbessern. Einige glauben, dass die Aminosäuren im Essig dem Körper helfen, Nährstoffe aufzunehmen, insbesondere das in grünem Blattgemüse enthaltene Kalzium, und das Trinken von heißem Apfelessig kann bei der Vorbeugung, aber nicht bei der Heilung von Krebs helfen.

4. Es gibt keine Hinweise darauf, dass das Trinken eines heißen Apfelessiggetränks gesundheitliche Kontraindikationen aufweist, so dass seine Beliebtheit als allgemeines Gesundheitsgetränk trotz des Mangels an definitiven Nachweisen für seine gesundheitlichen Vorteile bestehen bleibt. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Apfelessig zur Behandlung einer Erkrankung verwenden.