Warum sollten Kinder Sport treiben?

Bietet soziale Verbundenheit

Sport, egal ob teambasiert oder individuell, ist eine großartige Aktivität für Kinder, die neben körperlicher Aktivität eine Reihe von Vorteilen bietet. Die Teilnahme am Sport kann dazu beitragen, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu stärken, Kinder zu akademischen Höchstleistungen zu motivieren und soziale Kompetenzen zu entwickeln. Die Teilnahme kann Kindern auch die Vorteile von Zielsetzung und Übung vermitteln.

Körperliche Aktivität ist der offensichtlichste Vorteil der sportlichen Betätigung. Kinder verbringen oft zu viel Zeit damit, fernzusehen oder Videospiele zu spielen. Sportpraktiken und -spiele bieten jedoch die Möglichkeit, Sport zu treiben, um Kinder fit und gesund zu halten.

Durch sportliche Betätigung können Kinder soziale Kompetenzen entwickeln, die ihnen ein Leben lang zugute kommen. Sie lernen, nicht nur mit anderen Kindern ihres Alters, sondern auch mit älteren Personen in ihren Trainern und Sportbeamten zu interagieren. Kinder lernen Führungsqualitäten, Teambildungsfähigkeiten und Kommunikationsfähigkeiten, die ihnen in der Schule, in ihrer zukünftigen Karriere und in ihren persönlichen Beziehungen helfen.

Die Teilnahme am Sport kann sich sehr positiv auf das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen eines Kindes auswirken. Kinder, die Sport treiben, werden von Trainern und Eltern gelobt und ermutigt, was zu mehr Selbstvertrauen beiträgt. Sie lernen auch, auf ihre eigenen Fähigkeiten zu vertrauen und sich zu pushen. Konstruktive Kritik spielt auch eine wichtige Rolle bei der Teilnahme am Sport, und junge Sportler lernen, diese Kritik zu akzeptieren und zu ihrem Vorteil zu nutzen. Die amerikanische Akademie für Kinder- und Jugendpsychiatrie schlägt vor, dass Eltern aktiv einbezogen werden, um sicherzustellen, dass Kinder das Beste aus der sportlichen Betätigung herausholen.

Es ist nicht verwunderlich, dass Kinder, die an Leichtathletik teilnehmen, auch in der Wissenschaft hervorragende Leistungen erbringen. Sie können die gleichen Prinzipien des Engagements und der harten Arbeit, die sie durch sportliche Teilnahme gelernt haben, auf ihr Studium anwenden. Laut einem auf der Website America veröffentlichten Artikel erhöht das Spielen in einem Highschool-Sportteam die Chancen einer jungen Frau, das College zu beenden, um 41 Prozent.

Sportliche Betätigung fördert Gesundheit und Wohlbefinden nicht nur während der Kindheit, sondern während des gesamten Lebens eines Kindes. "Lebenslange" Sportarten wie Schwimmen und Golf sind besonders vorteilhaft, da das Kind als Erwachsener weiter spielen kann und von der körperlichen Aktivität profitiert. Kinder, die Sport treiben, sind sich möglicherweise einer gesunden Ernährung bewusst. Obwohl die Teilnahme am Sport eine hervorragende Möglichkeit ist, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern, müssen Eltern und Trainer ein gesundes Leben fördern und auch positive Vorbilder sein.