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MR. YO
Chinesische Hühnerbeine
Von WW Simply Delicious.Per Portion: 172 Kalorien, 3 g Fett, 13 g Kohlenhydrate, 52 mg Cholesterin. Jedes einfache kalte Abendessen, das meine Familie mochte.
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Zutaten
Zubereitung
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Den Boden einer großen Backform mit Folie auslegen.
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Mischen Sie die ersten 9 Zutaten in einer großen Schüssel.
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Fügen Sie die Hühnerbeine hinzu und werfen Sie, um gut zu beschichten.
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Legen Sie die Hähnchenschenkel einlagig in die Backform.
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Restliche Sauce über das Huhn geben.
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Mit Folie abdecken und in einem 400 ° C Ofen 20 Minuten backen.
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Entfernen Sie die Folie und backen Sie noch etwa 20 Minuten weiter, oder bis das Huhn gebräunt und durchgebraten ist.
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Mit Sesam bestreuen und Hühnchen mit Sauce servieren.
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