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Keka1980
Orientalische Karottensuppe mit gegrilltem Hähnchen
Karottensuppe mit gegrilltem Hühnchen, Kokosmilch und Shoarma-Broten.
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Zutaten
Zubereitung
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Schneiden Sie die Karotten in Scheiben. Kokosnussmilch mit den Bouillon-Tabletten, Wasser und Karotten in eine Suppentopf geben und zum Kochen bringen. 10 Minuten kochen
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Das Hähnchenfilet in Streifen schneiden und mit Öl, Kümmel, Pfeffer und Salz in einen tiefen Teller schöpfen.
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Eine Grillpfanne erhitzen und das Hähnchen in 5 Min. Goldbraun braten und fertig. Mal regelmäßig.
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Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und pürieren Sie die Suppe mit dem Stabmixer. Die Suppe 10 Minuten bei schwacher Hitze erhitzen.
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Inzwischen rösten die Shawarma-Rollen gemäß den Anweisungen auf der Packung.
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Schneiden Sie das Brot in Punkte und halten Sie es warm in einem sauberen Geschirrtuch. Suppe mit Minze, Pfeffer und Salz würzen.
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Die Suppe auf die Schüsseln verteilen und das Huhn schöpfen. Geben Sie die warmen Brottipps und eventuelle Limetten- oder Zitronenschnitze für einen frischen Akzent.
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Ernährung
400Kalorien
Natrium0% DV4mg
Fett11% DV7g
Eiweiß52% DV26g
Kohlenhydrate18% DV55g
Ballaststoff12% DV3g
Ich habe es geliebt