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Fervent Frugal Foodie
Bratensprossen mit Bratpfanne
Rosenkohl mit Speck und Knoblauch sind gebraten bis zart und lecker.
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Zutaten
- 10 Scheiben dick geschnittener Speck, in Zentimeter-Streifen oder mehr geschnitten, je nach Geschmack
- 400 Gramm Rosenkohl, abgeschnitten und halbiert oder nach Geschmack
- 1 Knoblauchzehe, in dünne Scheiben geschnitten oder mehr zum Abschmecken
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von130 ml, die Hühnerbrühe oder mehr enthält, je nach Bedarf
Zubereitung
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Den Speck bei mittlerer Hitze in eine große Pfanne geben; ca. 10 Minuten kochen, bis sie knusprig sind. Übertragen Sie den Speck auf einen mit Papierhandtuch ausgekleideten Teller, wobei Speckfett in der Pfanne aufbewahrt wird.
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Erhöhen Sie die Hitze unter Pfanne auf mittelhoch; sautieren Sie Rosenkohl im Speckfett, bis sie leicht gebräunt sind, 2 bis 3 Minuten. Fügen Sie Knoblauch zu Rosenkohl hinzu; sautieren, bis der Knoblauch 1 bis 2 Minuten duftet.
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Hühnerbrühe über Rosenkohlmischung gießen und Bratpfanne mit Deckel abdecken; köcheln lassen, bis der Rosenkohl 4 bis 5 Minuten hellgrün ist. Deckel abnehmen und weiter köcheln lassen, bis die Flüssigkeit verdunstet ist und die Sprossen noch etwa 5 Minuten weich sind.
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Bratpfanne vom Herd nehmen und Speck, Butter, Essig, Salz und Pfeffer in die Rosenkohlmischung rühren, bis die Butter geschmolzen ist.
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