Das Getränk nach Belieben

Name: das Getränk nach Belieben
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1/4 Liter Wasser; 1 Tomate, grob gehackt; 1 große Karotte, grob gehackt; Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von 1/4 Liter enthält Grünkohl; 2 Radieschen, grob gehackt; 1 Zitrone, geschält; 1 Teelöffel Spirulina-Pulver; 6 Eiswürfel oder nach Bedarf

Mein grünes pikantes Getränk. Ich konnte kein Rezept finden, das ich online mochte, und habe es mir selbst gemacht. Ich verwende einen Vitamix® 7500 und drehe ihn für 35 bis 45 Sekunden auf 7 oder 8, und es ist glatt und trinkbar. Ich mische eher als Saft, weil ich Ich kann es nicht rechtfertigen, Frucht- / Gemüsepulpe wegzuwerfen. Werfen Sie jeden Tag eines davon zurück und spüren Sie die Kraft! Lass mich wissen was du denkst.

Zutaten

Zubereitung

Gießen Sie Wasser in einen Mixer.
Fügen Sie hinzu, Tomaten, Karotten, Grünkohl, Radieschen, Zitrone, Spirulina Pulver; Mit Eiswürfeln bedecken.
Die Gemüsemischung glatt rühren..