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Hühnchen und Ananas
 
 
6 PortionenPTM55 min

Hühnchen und Ananas


Gebackenes Hähnchen mit Ananas und gelbem Reis.

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Zubereitung

  1. Ofen auf 170 Grad vorheizen (175 ° C) .Hähnchenbrust mit Geflügelwürzung, Salz und schwarzem Pfeffer würzen.
  2. Mischen Sie Wasser, gelbe Reismischung und Sojasauce in einer Auflaufform. Hühnchen über Reis anrichten und Ananas und Saft über Hühnchen gießen.
  3. Im vorgeheizten Ofen backen, bis die Hähnchenbrust in der Mitte nicht mehr rosa ist und der Reis etwa 45 Minuten lang zart ist. Ein Thermometer, das sofort abgelesen werden kann, sollte mindestens 70 Grad (74 ° C) betragen.


Ernährung

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