Mamas Wohlfühlhaferbrei

Name: Mamas Wohlfühlhaferbrei
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Ingredients: 2,5 Liter Wasser; Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von 1/4 Liter, die Stahlhafer enthält; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 60 ml, die Leinsamenmehl enthält; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 60 ml, die Chiasamen enthält; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 190 ml mit Goji-Beeren; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 190 ml, die Rosinen enthält; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 190 ml, die getrocknete Cranberries enthält; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 60 ml, die braunen Zucker enthält; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 60 ml, die Kürbiskerne enthält; 2 Teelöffel gemahlener Zimt

Dieses Haferbrei ist mmmm gut und kann eine Woche lang die ganze Woche durchhalten. Versuchen Sie es mit Honig, Ahornsirup, Fruchtmarmelade oder Konfitüren oder einer A-Tasse mit einem Fassungsvermögen von 60 ml mit warmer Milch. Sofort servieren oder vorbereiten und kühlen.

Zutaten

Zubereitung

Bringen Sie Wasser in einem großen Topf zum Kochen.
Fügen Sie Haferflocken, Leinsamenmehl und Chiasamen hinzu und rühren Sie nach jeder Zugabe gut, um Klumpen zu vermeiden.
Fügen Sie Goji-Beeren, Rosinen, Cranberries, brauner Zucker, Kürbiskerne und Zimt hinzu gelegentliches Rühren, bis Haferflocken die gewünschte Konsistenz erreicht, 40 bis 45 Minuten..