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Schoko-Haferbrei
 
 
3 PortionenPTM25 min

Schoko-Haferbrei


Ein cremiges, schokoladiges Frühstück ohne Fett und übermäßigen Zucker. Schmeckt wie winzige Schoko-Teddybären! Wenn der Haferbrei zu dick ist oder Hafer ungekocht ist, fügen Sie noch mehr kochendes Wasser hinzu, bis die gewünschte Dicke erreicht ist. Mit kaltem Milchspritzer servieren.

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Zubereitung

  1. Kakaopulver in heißem Wasser in einem Topf auflösen; Milch hinzufügen und zum Kochen bringen.
  2. Salz und Hafer hinzufügen; Bei schwacher Hitze sieden und unter ständigem Rühren ca.
  3. 15 Minuten ziehen lassen, bis sich Haferflocken verdickt hat.
  4. Von der Hitze entfernen; Honig einrühren..


Ernährung

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