Filter
Zurücksetzen
Sortiere nachRelevanz
Mglv
Schweinefilet mit süßer Zwiebel-Rhabarber-Sauce
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Zutaten
- 4 Teelöffel natives Olivenöl extra, geteilt
- 1 1/2 Teelöffel gemahlener Koriander
- 1 Teelöffel koscheres Salz, geteilt
- 0,25 Teelöffel frisch gemahlener Pfeffer
- 400 1 Gramm Schweinefilet, getrimmt
- 1 große süße Zwiebel, in Scheiben geschnitten
- 2 -4 Esslöffel Wasser
-
Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von1/2 Liter, die gewürfelten Rhabarber enthält
-
Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von60 ml, die Rotweinessig enthält
- Eine Tasse mit 60 ml Inhalt, die braunen Zucker enthält
-
Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von60 ml, die frischen Schnittlauchhack enthält
Zubereitung
-
Ofen vorheizen auf 450 F.
-
Mischen Sie 1 Teelöffel Öl, Koriander, 0,5 Teelöffel Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel.Rühren Sie die Mischung in Schweinefleisch. Erhitzen Sie 1 TSP-Öl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze alle Seiten 5 bis 7 Minuten. Bringen Sie die Pfanne in den Ofen und braten Sie das Schweinefleisch, bis das Thermometer 145 F (15 bis 17 Minuten) anzeigt. Lassen Sie es 5 Minuten ruhen, bevor Sie es schneiden.
-
In der Zwischenzeit die restlichen 2 TSPS.oil in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und die restlichen 0,5 Teelöffel Salz hinzufügen; kochen, gelegentlich umrühren, bis gebräunt, 7 bis 8 Minuten. 2 TBSPS.wasser hinzufügen; Kochen Sie weiter, oft umrühren, bis die Zwiebel weich ist, weitere 5 bis 7 Minuten, fügen Sie Wasser und Esslöffel hinzu, um Verbrennungen zu vermeiden. Rühren Sie sich in Rhabarber, Essig und braunem Zucker ein und kochen Sie, bis der Rhabarber gerührt ist ca. 5 Minuten zerkleinert. Löffel die Soße über das in Scheiben geschnittene Schweinefleisch und mit Schnittlauch bestreuen.
Blogs, die interessant sein könnten
-
70 minSchweinekotelettsSchweinelende, reiben Sie Ihre Lieblingsgewürze ein, Speck,Nif's Porkapalooza (Schweinelende im Speckmantel)
-
35 minSchweinekotelettsSchweinefilet, Mehl, Salz-, Butter, Pilz, Marsala Wein, Thymian, Bouillon, Öl,weingebastelte Schweinemedaillons
-
490 minSchweinekotelettsSchweinefilet kaufen mageres Aussehen Sie, Pepsi keine Diät, Zucker, Chipotle, Enchilada Soße, Knoblauchzehen, Senf, Kreuzkümmel,süßes Schweinefleisch Barbacoa
-
50 minSchweinekotelettsSchweinefilet, Knoblauchzehen, Salz, geteilt, Pfeffer, Paprikapulver, Joghurt, Senf, Estragon, Öl,Knoblauch gebratenes Schweinefleisch mit Estragonsauce
Ich habe es geliebt