Smoothie-Frühstücksschüssel mit Beeren und Müsli

Name: Smoothie-Frühstücksschüssel mit Beeren und Müsli
Ingredients: Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von 1/2 Liter, die Mandelmilch enthält; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 60 ml, die Kokosmilch enthält; Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von 1/4 Liter, die gefrorene Blaubeeren enthält; Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von 1/4 Liter mit gefrorenen Pfirsichen, Mango oder Ananas; 1 reife Banane; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 130 ml, die frischen Spinat enthält; 1 Esslöffel Leinsamen; 1 Esslöffel Leinsamen; 1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional); Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 60 ml, die Müsli enthält, auf Wunsch auch mehr; Zusätzliche Toppings: frisches Obst, Nüsse, Kokosnussflocken, Kakaonibs oder Schokoladenstückchen

Zutaten

Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von
1/2 Liter, die Mandelmilch enthält
Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von
60 ml, die Kokosmilch enthält
Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von
1/4 Liter, die gefrorene Blaubeeren enthält
Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von
1/4 Liter mit gefrorenen Pfirsichen, Mango oder Ananas
1 reife Banane
Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von
130 ml, die frischen Spinat enthält

1 Esslöffel Leinsamen
1 Esslöffel Leinsamen
1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)
Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von
60 ml, die Müsli enthält, auf Wunsch auch mehr
Zusätzliche Toppings: frisches Obst, Nüsse, Kokosnussflocken, Kakaonibs oder Schokoladenstückchen

Zubereitung

Kombinieren Sie in einem Mixer Mandelmilch, Kokosmilch, gefrorene Blaubeeren, gefrorene Pfirsiche, Banane, Spinat, Chiasamen, Leinsamen und einen Schuss Vanilleextrakt, wenn Sie dies wünschen. Wenn nötig, fügen Sie weitere gefrorene Früchte hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. In eine Schüssel geben und mit Müsli und frischem Obst belegen. Sofort essen.