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5 Vorteile von Artischockentee

5 Vorteile von Artischockentee

  1. Von John Staughton (BASc, BFA) zuletzt aktualisiert am 3. März 2019

  2. Artischockentee ist nicht das häufigste Getränk zum Entspannen, aber es ist überraschend gut für Ihre allgemeine Gesundheit. ezslot_1 ', 112,' 0 '

Was ist Artischockentee?

  1. Artischockentee ist ein erdiger und wohltuender Tee, der aus den Blättern, Stielen und Wurzeln der Artischockenpflanze gebraut wird. Wissenschaftlich als Cynara scolymus bekannt, kennen die meisten Menschen Artischocken nur als Vorspeise oder essen gerne die eingelegten Artischockenherzen. Die Idee, einen Tee mit diesem ungewöhnlichen Gemüse zuzubereiten, reicht Jahrtausende zurück, bis zu den alten Griechen und Römern, und es bleibt ein praktikables Heilmittel für viele übliche Gesundheitsstörungen.

  2. Der Geschmack von Artischockentee ist unerwartet angenehm, mit einem weichen, süßen Geschmack, der eher subtil ist. Trotz der Süße gibt es eine erdige Note, die manche Leute mit ein bisschen natürlichem Süßstoff zu bedecken versuchen. Unabhängig davon, wie Sie es zubereiten, kann dieser einzigartige Tee beeindruckende gesundheitliche Auswirkungen haben.

Artischockentee - Nutzen für die Gesundheit

  1. Der nährstoffreiche Artischockentee enthält Vitamine, Folsäure und Mineralien wie Phosphor, Zink und Eisen, die für die Leber von gesundheitlichem Nutzen sind und zur Entgiftung des Körpers beitragen. Weitere gesundheitliche Vorteile von Artischockentee sind die Senkung des Blutdrucks, die Gewichtsabnahme und die Optimierung der Verdauungsprozesse, um nur einige zu nennen.

Aussehen der Haut

  1. Dieses Gemüse ist sehr reich an Antioxidantien wie Quercetin und Rutin sowie Vitamin C, die die Haut vor chronischen Krankheiten und oxidativem Stress schützen und so Falten und dem Alter vorbeugen können Flecken und Flecken.

Antioxidative Eigenschaften

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Herzgesundheit

  1. Dieser Tee senkt bekanntermaßen den Blutdruck und den Gesamtcholesterinspiegel, wodurch Erkrankungen wie Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall vorgebeugt werden können.

Gewichtsverlust

  1. In diesem Tee sind einige Spurenelemente enthalten, die den Appetit unterdrücken können. Dies kann dazu beitragen, Überernährung zu vermeiden und Gewichtsverlustziele zu erreichen.

Entgiften

  1. Studien haben ergeben, dass Artischockentee die Leberreinigung verbessern und die Toxizität im Körper verringern kann, was dem Stoffwechsel hilft und das Immunsystem entlastet.

Artischockentee zubereiten?

  1. Hinweis: Mit etwas Süßstoff, entweder Honig, Stevia oder Agave, kalt servieren.

Artischockentee-Nebenwirkungen

  1. Artischockentee hat einige gute Eigenschaften, es gibt jedoch auch einige Aspekte, z. B. allergische Reaktionen und Probleme mit Gallensteinen. Einige Menschen sind allergisch gegen Artischocken oder können auf diese Konzentration ihrer Wirkstoffe reagieren. Beginnen Sie mit dem Trinken einer kleinen Menge, und wenn Sie neben etwas mehr Blähungen Nebenwirkungen bemerken, sind Sie möglicherweise empfindlich gegenüber diesem Tee. Menschen mit Nieren- oder Gallensteinen möchten diesen Tee möglicherweise meiden, da er diese Probleme verschlimmern kann. Schwangeren und stillenden Frauen wird davon abgeraten, dieses wirksame Präparat zu trinken.

  2. John Staughton ist ein reisender Schriftsteller, Herausgeber und Verleger, der seinen Abschluss in Englisch und Integrativer Biologie an der Universität von Illinois in Champaign, Urbana (USA) erworben hat. Er ist Mitbegründer einer Literaturzeitschrift, Sheriff Nottingham, und bezeichnet die schönsten Orte der Welt als sein Büro. Auf einer immerwährenden Reise in Richtung der Idee von Zuhause verwendet er Wörter, um zu erziehen, zu inspirieren, zu erheben und sich zu entwickeln.

  3. Artischockentee hat einige gute Eigenschaften, es gibt jedoch auch einige Aspekte, z. B. allergische Reaktionen und Probleme mit Gallensteinen. Einige Menschen sind allergisch gegen Artischocken oder können auf diese Konzentration ihrer Wirkstoffe reagieren. Beginnen Sie mit dem Trinken einer kleinen Menge, und wenn Sie neben etwas mehr Blähungen Nebenwirkungen bemerken, sind Sie möglicherweise empfindlich gegenüber diesem Tee. Menschen mit Nieren- oder Gallensteinen sollten diesen Tee meiden, da er diese Probleme verschlimmern kann. Schwangeren und stillenden Frauen wird davon abgeraten, dieses wirksame Präparat zu trinken.

  4. John Staughton ist ein reisender Schriftsteller, Herausgeber und Verleger, der seinen Abschluss in Englisch und Integrativer Biologie an der Universität von Illinois in Champaign, Urbana (USA) erworben hat. Er ist Mitbegründer einer Literaturzeitschrift, Sheriff Nottingham, und bezeichnet die schönsten Orte der Welt als sein Büro. Auf einer immerwährenden Reise in Richtung der Idee von Zuhause verwendet er Wörter, um zu erziehen, zu inspirieren, zu erheben und sich zu entwickeln.



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