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Becky hat Haferflocken gebacken
 
 
9 PortionenPTM50 min

Becky hat Haferflocken gebacken


Ich hatte dieses Rezept für gebackenes Haferflocken während einer Missionsreise in der Dominikanischen Republik. Jeder hat es geliebt und oft danach gefragt. Mit weniger Zucker ist es ein gesundes Frühstück. Sie können Rosinen, Preiselbeeren, Nüsse, Zimt, gehackte Äpfel, Leinsamen hinzufügen , Weizenkeime usw. Sie können dieses Rezept nicht durcheinander bringen. Kinder lieben es mit der Tasse Zucker, aber wenn Sie weniger Zucker und andere Zutaten hinzufügen, können Sie es gesund und lecker machen, indem Sie es mit Blaubeeren, Erdbeeren oder Pfirsichen servieren .

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Zubereitung

  1. Ofen auf 170 Grad vorheizen (175 ° C).
  2. Haferflocken, Eier, Bananen, Milch, Weißzucker, Leinsamenöl, Apfelmus, braunen Zucker und Backpulver in einer Schüssel mit einem Löffel verrühren. in eine quadratische Auflaufform gießen.
  3. Im vorgeheizten Backofen ca. 40 Minuten backen, bis die Ränder anfangen zu bräunen.


Ernährung

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