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Mrs.Mac
Gebratene Lammkeule nach mediterraner Art
Dies ist meine eigene Variation (Griechisch / Spanisch) einer gebratenen Lammkeule (Schulter ist auch in Ordnung). Jemand sagte, das einfachste Lamm sei immer das Beste. Ich habe es oft als Weihnachtsessen gekocht.
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Zutaten
Zubereitung
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Entfernen Sie alles Fett vom Lamm (oder das meiste davon).
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Machen Sie kleine Schlitze, die gerade groß genug sind, damit Knoblauch gleichmäßig in die Lammkeule passt, und setzen Sie die Knoblauchstreifen ein.
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Karotten in dicke Scheiben schneiden, Zwiebeln und Zitronen vierteln.
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Das Lammfleisch mit Olivenöl einreiben, mit Salz und Pfeffer bestreuen.
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Legen Sie das Lammfleisch in eine Pfanne und legen Sie das gesamte Gemüse darum.
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Mit Olivenöl (130 1/4 Liter) und kochendem Wasser auffüllen.
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Bei 400 ° F in den Ofen geben und eine Stunde rösten.
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Drehen Sie das Fleisch nach einer Stunde um und füllen Sie die Pfanne mit der ganzen Flasche Bier.
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Noch eine Stunde in den Ofen stellen.
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Das Gemüse ergibt eine sehr schöne Sauce.
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Experimentieren Sie mit der Zitronenmenge.
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Eine schöne Variante ist das Hinzufügen von Kartoffeln (Viertel) beim Wenden des Lammes, ergibt eine tolle Beilage.
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