Die Heilkraft von Zwiebeln

1. Zwiebeln gehören zum Tagesmenü. Sie sind nicht nur ein guter Geschmack für alle Arten von Gerichten, sondern auch sehr gesund. Viele Pfannengerichte beginnen mit dem Braten eines Ausflugs. Dies geschieht häufig in Kombination mit dem Backen von Knoblauch. Zwiebeln können auch roh in einem Salat gegessen werden. Jeder weiß, dass einige Zwiebeln über eine Mayonnaise gut schmecken. Es ist auch besonders schön zu wissen, dass Zwiebeln heilende Kraft haben.

Aphrodisiakum

1. Unter den alten Griechen

Heilkraut

1. Die Zwiebel ist seit Tausenden von Jahren auch in Indien ein Heilkraut. Im alten Ägypten erhielten die Pharaonen Zwiebeln in einer Grabkammer, damit es einfacher war, in die nächste Welt zu reisen. Die Zwiebel war in Ägypten ein gefeiertes und oft gegessenes Gemüse. Traditionelle Chinesische Medizin verwendet Zwiebeln Angina pectoris, Schmerzen in der Brust zu behandeln. Zwiebeln werden auch zur Bekämpfung von bakteriellen Infektionen, Atemwegserkrankungen (Asthma) und Husten eingesetzt. In Europa wurde die Zwiebel bereits vor Jahrtausenden gegen diese Krankheiten eingesetzt. Darüber hinaus ist die Zwiebel ein sehr gutes Mittel gegen Grippe und Erkältungen

Verstopfte Nase

1. Wenn jemand an Grippe und verstopfter Nase leidet, ist es gut, Zwiebeltee zu trinken, rohe Zwiebeln zu essen und im Schlaf eine halbe Zwiebel auf den Nachttisch zu legen. Die Nase bleibt dann offen und Sie können gut atmen.

Polyphenole in Zwiebeln

1. Zwiebeln enthalten eine relativ große Menge an Polyphenolen, mehr als in Tomaten, Karotten, Paprika und mehr auch als in ihrer unmittelbaren Verwandten aus der Allium Kategorie wie Lauch und Knoblauch. Es gibt nur sechs Gemüsesorten mit mehr Polyphenolen. Genau wie Zwiebeln sind zwei davon ein Allium: Schalotten und Sellerie. Die anderen vier sind Rosenkohl, Petersilie, Artischockenherzen und Brokkoli. Zwiebeln sind im Polyphenolquercetin sehr hoch

Vitamine und Mineralien

1. Zwiebeln enthalten neben Polyphenolen auch Vitamine und Mineralien. Es enthält das meiste Vitamin C. Darüber hinaus enthält es eine angemessene Menge an B6 und B11. Es enthält die Mineralien Molybdän, Mangan und Kalium. Der Ausflug enthält auch die Aminosäure Tryptophan

Gut für das Herz

1. Zwiebeln haben sich bewährt nach wissenschaftlichen Forschung gut für das Herz und die Blutgefäße sein

Zwiebel verhindert entzündlichen Rheuma

1. Rheumatoide Arthritis ist entzündlicher Rheuma. Die Eigenschaft, dass die Zwiebel gut für die Gelenke und die Kapseln zwischen den Gelenken ist, stellt sicher, dass das Risiko für Rheuma verringert wird. Zwiebeln können auch andere Entzündungen im Körper bekämpfen. Verantwortlich dafür ist die große Menge an Schwefel, die die Zwiebel enthält. Onionin A ist ein Makrophagen-Schwefel, eine Zelle, die weiße T-Zellen und damit das Immunsystem unterstützt. [! 160434 => 1130 = 8!] Quercetin in Zwiebel

1. Das Hauptantioxidans in Zwiebeln ist Quercetin. Dieses Polyphenol wirkt der Oxidation von Fettsäuren entgegen. Das ist der Hauptgrund dafür, dass Zwiebeln Krebs verhindern. Die Zwiebel als Krebsmedikament wurde von der Wissenschaft umfassend erforscht. Einige Krebsarten haben ein geringeres Risiko, sie zu bekommen, wenn Sie sie ein- oder zweimal pro Woche essen. Beispiele sind Kehlkopfkrebs, Darmkrebs und Eierstockkrebs. Bei Mundkrebs müssen Zwiebeln täglich gegessen werden, um das Risiko dieser schrecklichen Krankheit erheblich zu verringern. Rohe Zwiebeln passen perfekt in eine Chemotherapie unterstützende Diät

Bakterielle Infektionen

1. Zwiebeln sind sehr wirksam gegen bakterielle Infektionen. Vor Hunderten von Jahren wurde die Zwiebel als Heilmittel als Krankheitserreger verwendet. Dieser Effekt wird von der Wissenschaft bestätigt. Zwiebel gilt als natürliches Antibiotikum. Rohe Zwiebeln haben die Eigenschaften, Bakterien im Mund zu bekämpfen. Karies wird unschädlich gemacht durch Zwiebeln und Zwiebeln sind auch gut gegen Bakterien, die das Zahnfleisch angreifen. Zwiebeln eignen sich hervorragend für Ihre natürliche Mundpflege

Tipps zum Essen von Zwiebeln

1. Rohe Zwiebeln werden normalerweise über einen grünen Salat gelegt, können aber auch mit hausgemachter Mayonnaise kombiniert werden. Sie können auf einem Erdnussbutter-Sandwich rohe Zwiebel-Chips setzen. Das macht das Sandwich köstlich scharf und besonders gesund. Sie können jeden Tag Zwiebeln braten, um sie mit anderem Gemüse zu essen.

2. Rohe Zwiebeln werden normalerweise über einen grünen Salat gelegt, können aber auch mit hausgemachter Mayonnaise kombiniert werden. Sie können rohe Zwiebelchips auf ein Erdnussbuttersandwich legen. Das macht das Sandwich köstlich scharf und besonders gesund. Sie können jeden Tag Zwiebeln braten, um sie mit anderem Gemüse zu essen.