Natürliche Heilmittel gegen Heuschnupfen

1. Heuschnupfen ist eine allergische Entzündung der Nasenwege. Es tritt hauptsächlich im Herbst und Herbst auf, wenn viel Pollen und Staub vorhanden sind. Beim Einatmen von Menschen mit empfindlichem Immunsystem kann sich Heuschnupfen entwickeln. Die Symptome sind Niesen, verstopfte Nase, laufende Nase, tränende Augen usw. Glücklicherweise gibt es viele natürliche Heilmittel gegen Heuschnupfen.

Heuschnupfen-Symptome

1. Niesen Laufende Nase Verstopfte Nase Verstopfte Ohren Wässrige Augen rote Augen Juckende Nase, Ohren, Augen, Haut und / oder Rachen Ermüden Schlaflosigkeit

Natürliche Heilmittel für Heuschnupfen

1. Die meisten Heuschnupfenpatienten nehmen Medikamente ein, sobald der Herbst beginnt. Die Einnahme von Medikamenten ist jedoch nicht erforderlich, um Heuschnupfen zu behandeln. Natürliche Heilmittel haben keine Nebenwirkungen auf Ihre Gesundheit und lassen Heuschnupfen-Symptome in nur wenigen Tagen verschwinden. Wenn die Symptome trotz Verwendung dieser natürlichen Tipps bestehen bleiben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Kamille

1. Kamille ist eines der besten natürlichen Heilmittel gegen Heuschnupfen. In vielen Fällen reicht es aus, mindestens drei Tassen Kamillentee pro Tag zu trinken, um Heuschnupfen vorzubeugen und die Symptome des Heuschnupfens verschwinden zu lassen. Neben Kamillentee, können Sie auch Kamillenöl verwenden. Sie können dieses Öl in die Haut einmassieren, aber Sie können es auch zum Einatmen verwenden.

Mit Salzwasser gurgeln

1. Geben Sie zwei Esslöffel Salz in ein Glas Wasser und gurgeln Sie damit. Dies ist ideal zur Linderung von Halsschmerzen durch Heuschnupfen.

Eukalyptus

1. Halten Sie Ihren Kopf über eine Schüssel mit kochendem Wasser, zu der Sie einige Tropfen Eukalyptusöl gegeben haben. Dies reduziert Heuschnupfen Symptome.

Heuschnupfen verhindern

1. Ausgewogene Ernährung Mit einem gesunden Immunsystem können Sie einen langen Weg im Kampf gegen Heuschnupfen gehen. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist daher unerlässlich. Essen Sie viel Obst und Gemüse und entscheiden Sie sich für hochwertige Proteine. Sie sollen Zucker, Salz, Mehl und Milchprodukte vermeiden. Trinken Sie mindestens anderthalb Liter Wasser und Kräutertee pro Tag.

Mehr Pollen in der Luft

1. Sowohl am frühen Morgen als auch am späten Abend liegt deutlich mehr Pollen in der Luft. Versuche in diesen Zeiten nicht herauszukommen und halte die Fenster und Türen zu diesen Zeiten so weit wie möglich geschlossen.

Vermeiden Sie Rauchen und Raucher

1. Mit dem Rauchen aufhören und sich so weit wie möglich von rauchigen Bereichen fernhalten. Schließlich kann Zigarettenrauch eine allergische Reaktion hervorrufen und in fast allen Fällen die Symptome von Heuschnupfen verschlimmern.

Staub

1. Staub kann auch Allergien auslösen und die Symptome von Heuschnupfen verschlimmern. Ihr Zuhause muss daher jederzeit perfekt gereinigt werden. Die Klimaanlage sollte auch regelmäßig gereinigt werden.

Haustiere

1. Haustiere können auch Pollen einbringen und Heuschnupfen verursachen. Wenn Sie Ihre Haustiere mehrmals pro Woche bürsten und baden, können Sie viele Probleme vermeiden. Es ist jedoch ein Mythos, dass Allergiker nicht mit Haustieren leben können. Mit guter Hygiene können Sie einen langen Weg gehen.

2. Haustiere können auch Pollen einbringen und Heuschnupfen verursachen. Wenn Sie Ihre Haustiere mehrmals pro Woche bürsten und baden, können Sie viele Probleme vermeiden. Es ist jedoch ein Mythos, dass Allergiker nicht mit Haustieren leben können. Sie können einen langen Weg mit guter Hygiene gehen.