Papain: Vorteile, Nebenwirkungen und mehr

Was ist Papain?

1. Papain ist ein proteolytisches Enzym, das aus den rohen Früchten der Papaya-Pflanze gewonnen wird. Proteolytische Enzyme helfen dabei, Proteine ​​in kleinere Proteinfragmente zu zerlegen, die als Peptide und Aminosäuren bezeichnet werden. Aus diesem Grund ist Papain eine beliebte Zutat in Fleischklopfer.

2. Sie können Papain durch den Verzehr von roher Papaya erhalten. Papain ist auch in topischer, kaubarer und Kapselform erhältlich. Sie können reine Papain-Präparate oder Präparate kaufen, die Papain mit anderen Enzymen wie Bromelain kombinieren.

3. Papain ist ein beliebtes Volksheilmittel gegen Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen. Es wurde auch zur Verbesserung der Verdauung und zur Behandlung von Infektionen, Durchfall und Allergien eingesetzt. Es wird auch auf potenzielle Verwendung bei Krebs und anderen Krankheiten untersucht.

4. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie man Papain für seine gesundheitlichen Vorteile einsetzt, und um einige wissenschaftlich fundierte Beweise für dieses Enzym zu erhalten.

Es kann Halsschmerzen lindern

1. Papain kann Halsschmerzen wie Schwellungen, Schmerzen und Rötungen lindern. Nach sehr datierten Untersuchungen an 100 Personen mit Pharyngitis oder Mandelentzündung halfen Halspastillen mit 2 Milligramm (mg) Papain, 5 mg Lysozym und 200 internationalen Einheiten (IE) Bacitracin, Halsschmerzen besser zu lindern als Placebo.

2. Es ist nicht bekannt, ob die vorteilhaften Wirkungen auf Papain selbst, die anderen Bestandteile oder die spezifische Kombination von Bestandteilen zurückzuführen sind. Neuere wissenschaftliche Untersuchungen fehlen jedoch.

3. So wird es angewendet: Obwohl nicht klar ist, ob Papain hilft, sollten Sie beim ersten Anzeichen von Halsschmerzen eine Pastille mit Papain kauen. Überschreiten Sie nicht die vom Hersteller empfohlene Dosierung.

2. Es kann Schmerzen und Entzündungen lindern. [! 15864 => 1140 = 3!

1. Aufgrund dieser potenziell vorteilhaften Wirkungen werden Papain und andere proteolytische Enzyme manchmal verwendet, um die Wundheilung zu unterstützen und die Schwellung nach einer Verletzung oder einem Trauma zu verringern.

2. Anwendung: Wenn Sie Papain ausprobieren möchten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt kann den besten Ansatz zur Behandlung von Wunden, Schmerzen oder Schwellungen nach einer Verletzung oder Operation empfehlen. Papainpräparate können mit bestimmten Medikamenten interagieren. Lassen Sie es also nicht aus, Ihren Arzt zu konsultieren.

Es unterstützt die Verdauung

1. Papain kann auch Verdauungssymptome wie Verstopfung und Blähungen lindern. Einer Studie aus dem Jahr 2013 zufolge hat ein ganzes Papaya-Präparat namens Caricol Verstopfung und Blähungen bei Menschen mit chronischer gastrointestinaler Dysfunktion signifikant verbessert.

2. Verwendung: Caricol ist online in Paketform erhältlich. Fügen Sie nach den Mahlzeiten ein Päckchen Wasser oder Saft hinzu, bis zu dreimal täglich oder wie von Ihrem Arzt verordnet.

3. Papain selbst wurde zur Verbesserung der Verdauung verwendet, es gibt jedoch keine zuverlässigen Beweise dafür, dass es bei Menschen für diese Anwendung geeignet ist.

Es hilft, Wunden zu heilen

1. Untersuchungen legen auch nahe, dass Papain als natürliches Heilmittel gegen Hautgeschwüre, Wunden und andere Hauterkrankungen eingesetzt werden kann.

2. Eine Tierstudie aus dem Jahr 2010 ergab beispielsweise, dass ein Wundreiniger auf Papainbasis die Wundheilung bei Ratten fördert. Eine 2012 durchgeführte systematische Überprüfung der Studien ergab auch, dass Papain bei der Behandlung vieler Arten von Wunden in verschiedenen Heilungsstadien wirksam und sicher ist. Die meiste Forschung ist noch vorläufig.

3. Trotz dieser positiven Ergebnisse forderte die US-amerikanische Gesundheitsbehörde FDA (Food and Drug Administration) Unternehmen auf, die Vermarktung nicht zugelassener aktueller Papainprodukte einzustellen, da bei einigen Personen bei der Anwendung eine lebensbedrohliche allergische Reaktion auftritt. Sie sollten vor der Anwendung mit Ihrem Arzt über Ihr individuelles Risiko einer allergischen Reaktion sprechen.

4. Verwendung: Papain-Salben und -Cremes sind online und in einigen Naturkostgeschäften erhältlich. Gebrauch, wie unter der Aufsicht Ihres Doktors verwiesen. Wenn Sie allergisch auf Papaya oder Latex reagiert haben, verwenden Sie diese Produkte nicht. Wenn Sie sich nicht sicher sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Patch-Test.

5. So führen Sie einen Patch-Test durch: Tragen Sie eine kleine Menge des Produkts auf Ihren Ellbogen oder Ihr inneres Handgelenk auf. Mit einem Verband abdecken und mindestens 12 Stunden einwirken lassen. Bei Reizungen gründlich ausspülen und Arzt konsultieren. Verwenden Sie das Produkt nicht mehr.

Es lindert Muskelkater

1. Laut einer Studie von 2004 können Protease-Präparate Muskelschmerzen lindern, die durch intensives Training verursacht werden. In dieser Studie erhielten 10 übereinstimmende männliche Teilnehmerpaare entweder ein Placebo oder ein Protease-Supplement, das Papain und andere Protease-Enzyme enthielt.

2. Die Behandlung wurde vor und nach 30-minütigem Bergablaufen mit 80 Prozent ihrer maximalen Herzfrequenz durchgeführt. Die Enzymgruppe zeigte eine bessere Muskelregeneration und weniger Muskelschmerzen als die Placebogruppe.

3. Anwendung: Nehmen Sie täglich ein Proteaseenzympräparat mit Papain ein.

Es kann helfen, die Symptome der Gürtelrose zu lindern

1. Proteolytische Enzyme wie Papain können Symptome wie Schmerzen, Hautläsionen und Neuralgie lindern.

2. Laut einer 1995 durchgeführten kontrollierten Studie mit 192 Patienten mit Gürtelrose war ein proteolytisches Enzympräparat bei der Behandlung von Gürtelrose-Symptomen genauso wirksam wie das antivirale Medikament Aciclovir. Es fehlen jedoch aktuellere Studien, und es sind weitere Nachweise erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen.

3. Anwendung: Nehmen Sie beim ersten Anzeichen einer Gürtelrose Papain-Präparate ein, wie von Ihrem Arzt verordnet. Behandeln Sie Gürtelrose jedoch nicht mit Papain, ohne Ihren Arzt zu konsultieren. Der Nachweis ist begrenzt, und Gürtelrose kann schwerwiegend sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sich bei dieser Erkrankung auf Papain oder andere proteolytische Enzyme verlassen.

Mögliche Nebenwirkungen und Risiken

1. Papainpräparate oder die Einnahme hoher Dosen von Papain können Folgendes verursachen:

2. Personen, die gegen Latex oder Papaya allergisch sind, sollten kein Papain verwenden. Aktuelles Papain kann allergische Reaktionen, Blasen und Hautreizungen verursachen.

3. Papain kann den Blutzucker senken. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie an Diabetes oder Hypoglykämie leiden oder wenn Sie Medikamente oder natürliche Heilmittel verwenden, die den Blutzucker senken.

4. Papain kann Ihr Blutungsrisiko erhöhen. Verwenden Sie kein Papain, wenn Sie Blutverdünner einnehmen oder an einer Blutgerinnungsstörung leiden. Unterbrechen Sie die Einnahme von Papain zwei Wochen vor der Operation.

5. Schwangere und stillende Frauen oder Frauen, die eine Schwangerschaft planen, sollten keine Papainpräparate einnehmen. Es besteht die Möglichkeit einer Schädigung des Babys. Eine Tierstudie aus dem Jahr 2002 legt ebenfalls nahe, dass der Verzehr von Papaya in großen Mengen zu Vergiftungen des Fötus oder Geburtsfehlern führen kann.

Fazit

1. Untersuchungen legen nahe, dass Papainpräparate die Verdauung unterstützen, Schmerzen lindern und Entzündungen lindern können. Trotzdem sind weitere Studien erforderlich, um die Wirksamkeit unter den meisten Bedingungen zu beweisen.

2. Schwerwiegende allergische Reaktionen auf Papain sind möglich. Kaufen Sie Papainpräparate nur von einer vertrauenswürdigen Quelle.

3. Nicht alle Marken haben die gleiche Menge an Wirkstoffen. Nicht alle Nahrungsergänzungsmittel werden nach strengen Standards hergestellt, daher ist es schwierig zu wissen, ob Sie ein qualitativ hochwertiges, reines und sicheres Produkt erhalten.

4. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem anderen Arzt, bevor Sie Papain anwenden, um die richtige Dosis zu bestätigen und festzustellen, ob dies eine sichere Option für Sie ist.