Porree: Unsere Lieblingsrezepte

Zum Mitnehmen

1. Sie haben sie im Supermarkt gesehen, aber haben Sie jemals einen Lauch mit nach Hause genommen? Wenn nicht, verpassen Sie. Sie sind mit den beliebtesten Zwiebeln und Knoblauch verwandt, sollten aber ihren eigenen Platz in Ihrem Erzeugnisarsenal haben.

2. Trotz ihrer mangelnden Beliebtheit in den Vereinigten Staaten wird Porree seit Jahrhunderten in Hülle und Fülle auf der ganzen Welt verwendet. Der große Philosoph Aristoteles war ein Fan, und Sie sollten es auch sein. Sie sind reich an Kohlenhydraten und enthalten viel Vitamin K, Mangan und mehr.

3. Sie wissen immer noch nicht, was Sie mit ihnen machen sollen? Keine Sorge, wir haben einige der besten Rezepte für Sie zusammengestellt!

Champignon-Lauch-Hähnchenbrustcreme

1. Dieses Rezept von FoodieCrush macht jeden in Ihrer Familie zu einem Lauchliebhaber. Die Zubereitung dauert nur 30 Minuten, daher wäre es eine großartige Mahlzeit unter der Woche. Hier werden Lauch und Pilze in einer cremigen Weißweinsauce über Hähnchenbrust gegossen. Dies würde gut zu etwas Reispilaw passen.

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Schwarzaugenerbsen und Lauch

1. Wir mögen einfache Rezepte, da sie die Zutaten für sich sprechen lassen. Dieses Gericht aus 101 Kochbüchern wäre eine gute Beilage oder sogar ein Hauptgericht für einen vegetarischen Haushalt. Es hat nur eine Handvoll Zutaten, aber mit Lauch und getrockneten Kräutern mangelt es nicht an Geschmack.

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Lauch-Joghurt-Cremesuppe

1. Diese leichte Suppe mit hellen Aromen ist eine großartige Mahlzeit in einer kühlen Frühlingsnacht. Es kombiniert Lauch, Knoblauch, Weißwein und Joghurt zu einem einfachen und befriedigenden Gericht. Kombiniere es mit knusprigem Brot und einem Salat für eine herzhafte Mahlzeit.

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Lauchcreme

1. Rahmgemüse ist ein Genussmittel, um an Ihre Mikronährstoffe zu kommen, und dieses Gericht von „Ich wäre eher ein Koch“ ist nicht anders. Es ist einfach, mit Sahne, Butter, Salz und Lauch, und würde gut mit einem Hauptgericht aus Rindfleisch serviert werden.

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Gebratener Lachs mit cremigem Lauch

1. Lachs zum Abendessen ist immer ein Genuss, aber dieses Gericht aus 80 Frühstücken macht Ihren Lachs noch köstlicher! Die pikanten Aromen von Lauch, Dill und Zitronensaft passen hervorragend zu diesem gesunden Fisch aus der Fettquelle.

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Zitronenkohl, Lauch und weiße Bohnensuppe

1. Gemüsesuppen sind jedes Mal ein Gewinner, und sie werden nicht viel schmackhafter als diese mit weißen Bohnen und Lauch. Es ist deftig, aber nicht zu schwer und wird bestimmt die Bäuche an Ihrem Tisch wärmen.

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Hühnchen-Lauch-Hirtenkuchen

1. Wenn der Winter kommt, ist Hirtenkuchen eine Möglichkeit, sich aufzuwärmen und zufrieden zu bleiben. Diese besondere Torte wird mit Lauch, Hähnchenbrust, Mais und Kräutern serviert. Es ist eine herzhafte Mahlzeit, die für eine Woche leicht genug ist.

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Karamellisierter gegrillter Lauch

1. Das Grillen Ihres Gemüses scheint ihr Bestes zu geben, und dieses Gericht von EatPlant-Based ist keine Ausnahme. Es ist ein einfaches Rezept, das leicht mit anderem gegrilltem Gemüse oder sogar gegrilltem Fisch kombiniert werden kann.

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Heiße Kuchen mit Lauch, Kartoffeln und Zucchini

1. Diese kleinen Kuchen sind ein großartiger Snack oder eine hervorragende Beilage. Sie lassen sich leicht zusammenstellen und sind köstlich zu booten. No Desserts empfiehlt, sie in eine Mischung aus Sauerrahm und Dill zu tauchen, wenn Sie eine Kleinigkeit essen.

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3. Diese kleinen Kuchen sind ein großartiger Snack oder eine hervorragende Beilage. Sie lassen sich leicht zusammenstellen und sind köstlich zu booten. No Desserts empfiehlt, sie in eine Mischung aus Sauerrahm und Dill zu tauchen, wenn Sie eine Kleinigkeit essen.

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