Sarsaparilla: Die Vorteile, Risiken und Nebenwirkungen
Was ist Sarsaparilla?
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Sarsaparilla ist eine tropische Pflanze aus der Gattung Smilax. Die kletternde, holzige Rebe wächst tief im Regenwald. Es stammt aus Südamerika, Jamaika, der Karibik, Mexiko, Honduras und Westindien. Viele Arten von Smilax fallen in die Kategorie der Sarsaparilla, einschließlich:
Verlauf
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Über Jahrhunderte hinweg verwendeten die Ureinwohner auf der ganzen Welt die Wurzel der Sarsaparilla zur Behandlung von Gelenkproblemen wie Arthritis und zur Heilung von Hautproblemen wie Psoriasis, Ekzem und Dermatitis. Es wurde auch angenommen, dass die Wurzel Lepra aufgrund ihrer "blutreinigenden" Eigenschaften heilt.
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Sarsaparilla wurde später in die europäische Medizin eingeführt und schließlich als Kraut im Arzneibuch der Vereinigten Staaten zur Behandlung von Syphilis registriert.
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops
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80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot
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27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe
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50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
Andere Namen für Sarsaparilla
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Sarsaparilla hat je nach Sprache und Herkunftsland viele verschiedene Namen. Einige andere Namen für Sarsaparilla sind:
Sarsaparilla-Drink
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Sarsaparilla ist auch der gebräuchliche Name für ein Erfrischungsgetränk, das zu Beginn des 19. Jahrhunderts beliebt war. Das Getränk wurde als Hausmittel verwendet und oft in Bars serviert.
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Entgegen der landläufigen Meinung wurde das Sarsaparilla-Erfrischungsgetränk normalerweise aus einer anderen Pflanze namens Sassafras hergestellt. Es wurde als ein ähnlicher Geschmack wie Wurzel- oder Birkenbier beschrieben. Das Getränk ist in bestimmten südostasiatischen Ländern immer noch beliebt, in den USA jedoch nicht mehr üblich.
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Obwohl es online und in Fachgeschäften erhältlich ist, enthalten die heutigen Sarsaparilla-Getränke weder Sarsaparilla noch Sassafras. Stattdessen enthalten sie natürliches und künstliches Aroma, um den Geschmack nachzuahmen.
Die Vorteile
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Sarsaparilla enthält eine Fülle pflanzlicher Chemikalien, von denen angenommen wird, dass sie sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Chemikalien, die als Saponine bekannt sind, können dazu beitragen, Gelenkschmerzen und Hautjuckreiz zu lindern und Bakterien abzutöten. Andere Chemikalien können hilfreich sein, um Entzündungen zu lindern und die Leber vor Schäden zu schützen. Es ist wichtig anzumerken, dass Humanstudien für diese Behauptungen entweder sehr alt sind oder fehlen. In den nachstehend aufgeführten Studien wurden die einzelnen Wirkstoffe dieser Pflanze, Einzelzellstudien oder Mäusestudien verwendet. Obwohl die Ergebnisse sehr faszinierend sind, sind Studien am Menschen erforderlich, um die Behauptungen zu untermauern.
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Die Vorteile der Sarsaparilla-Wurzel bei der Behandlung von Psoriasis wurden vor Jahrzehnten dokumentiert. Eine Studie ergab, dass Sarsaparilla die Hautläsionen bei Menschen mit Psoriasis dramatisch verbesserte. Die Forscher stellten die Hypothese auf, dass eines der Hauptsteroide von Sarsaparilla, Sarsaponin, an Endotoxine, die für die Läsionen bei Psoriasis-Patienten verantwortlich sind, binden und sie aus dem Körper entfernen kann.
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Sarsaparilla wirkt stark entzündungshemmend. Dieser Faktor macht es auch zu einer nützlichen Behandlung für entzündliche Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis und andere Ursachen für Gelenkschmerzen und die durch Gicht verursachte Schwellung.
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Sarsaparilla hat Aktivität gegen schädliche Bakterien und andere Mikroorganismen gezeigt, die in den Körper eingedrungen sind. Obwohl es möglicherweise nicht so gut wie moderne Antibiotika und Antimykotika wirkt, wird es seit Jahrhunderten zur Behandlung schwerwiegender Krankheiten wie Lepra und Syphilis eingesetzt. Syphilis ist eine sexuell übertragbare Krankheit, die durch ein Bakterium verursacht wird. Lepra ist eine weitere verheerende Infektion, die durch Bakterien verursacht wird.
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Die antimikrobielle Aktivität von Sarsaparilla wurde in jüngsten Studien dokumentiert. In einem Artikel wurde die Aktivität von über 60 verschiedenen Phenolverbindungen untersucht, die aus Sarsaparilla isoliert wurden. Die Forscher testeten diese Verbindungen gegen sechs Arten von Bakterien und einen Pilz. Die Studie fand 18 Verbindungen, die eine antimikrobielle Wirkung gegen die Bakterien und eine gegen den Pilz zeigten.
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Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigte, dass Sarsaparilla in Zelllinien verschiedener Krebsarten und bei Mäusen Antikrebseigenschaften aufweist. Präklinische Studien bei Brustkrebstumoren und Leberkrebs haben auch die Antitumoreigenschaften von Sarsaparilla gezeigt. Weitere Forschungen sind erforderlich, um herauszufinden, ob Sarsaparilla zur Krebsprävention und -behandlung eingesetzt werden kann.
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Sarsaparilla hat auch schützende Wirkungen auf die Leber gezeigt. Untersuchungen an Ratten mit Leberschäden ergaben, dass Verbindungen, die reich an Flavonoiden aus Sarsaparilla sind, die Schädigung der Leber rückgängig machen und zu einer optimalen Funktion beitragen können.
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Sarsaparilla wird in Kräutermischungen verwendet, um als "Synergist" zu wirken. Mit anderen Worten, es wird angenommen, dass die in Sarsaparilla enthaltenen Saponine die Bioverfügbarkeit und Absorption anderer Kräuter erhöhen.
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie
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40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi
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35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen
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15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat
Nebenwirkungen
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Es sind keine Nebenwirkungen von Sarsaparilla bekannt. Die Einnahme einer großen Menge Saponine kann jedoch zu Magenreizungen führen. Beachten Sie, dass die US-amerikanische Zulassungsbehörde FDA (Food and Drug Administration) Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel nicht reguliert und diese vor dem Inverkehrbringen keinen strengen Sicherheits- und Wirksamkeitstests unterzieht.
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Sarsaparilla kann mit bestimmten Medikamenten interagieren. Es kann die Fähigkeit Ihres Körpers erhöhen, andere Medikamente aufzunehmen. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie während der Einnahme von Sarsaparilla Nebenwirkungen bemerken.
Risiken
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Sarsaparilla gilt allgemein als sicher. Das größte Risiko für Sie besteht in betrügerischem Marketing und Fehlinformationen.
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Sarsaparilla wurde von Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln fälschlicherweise vermarktet, um anabole Steroide wie Testosteron zu enthalten. Während die Pflanzensteroide herausfanden, dass die Sarsaparilla-Pflanze im Labor chemisch zu diesen Steroiden synthetisiert werden kann, wurde dies im menschlichen Körper noch nie dokumentiert. Viele Bodybuildingpräparate enthalten Sarsaparilla, aber es wurde nie nachgewiesen, dass die Wurzel anabol wirkt.
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Verwechseln Sie Sarsaparilla nicht mit indischem Sarsaparilla, Hemidesmus indicus. Der indische Sarsaparilla wird manchmal in Sarsaparilla-Zubereitungen verwendet, enthält jedoch nicht die gleichen aktiven Chemikalien wie der Sarsaparilla der Gattung Smilax.
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Es wurden keine Studien durchgeführt, die belegen, dass Sarsaparilla für schwangere oder stillende Mütter unbedenklich ist. Sie sollten auf der sicheren Seite bleiben und Heilpflanzen wie Sarsaparilla meiden, es sei denn, Sie werden von einem Arzt angewiesen.
Bezugsquellen
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Sarsaparilla ist in Reformhäusern und online erhältlich. Es kann in Tabletten, Tees, Kapseln, Tinkturen und Pulvern gefunden werden. Einige Beispiele von Amazon sind:
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15 minSalat SoßeZucker, Weinessig, Zwiebel, Salz-, Öl, Mohn, Cashewnüsse, Kopfsalat, Käse, Apfel, Birne, Preiselbeeren,Cranberry, Birne, Apfel geworfener Salat
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1350 minBeilageApfelessig, Apfelessig, Zucker, Zucker, Zimt, Nelken, Piment,Langsames kochen von Äpfelbutter
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35 minLammLammfilets in Abhängigkeit von Apsmalls Mein Sohn wird Kebabs essen, mit denen ich zufrieden bin, Tandoori Paste Rajah Marke, Joghurt, Zitronensaft, Joghurt, Gurke, Minze, Minze, Koch Couscous Marke kaufen kommen Beutel zwischen g, Gemüsebrühe, Pfeffer, Pfeffer, Zwiebel, Zwiebel, Minze, Petersilie, Weinessig, Zitronensaft, Öl,Tandoori Lammspiesse mit Raita und Couscous
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40 minMittagessen / SnacksÖl, Öl, Zwiebel, Paprika, Fenchelknolle, Kräuter-Provence, Zucker, Knoblauchzehen, Sauerrahm, Kapern, Brot,karamellisierte Zwiebel und Sauerrahmaufstrich
Zum Mitnehmen
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Es wurde gezeigt, dass die nützlichen Phytochemikalien in der Wurzel der Sarsaparilla-Pflanze krebsbekämpfend, entzündungshemmend, antimikrobiell sowie haut- und gelenkheilend wirken. Sarsaparilla gilt als sicher für die meisten Menschen, aber seien Sie vorsichtig bei falschen Behauptungen. Es wurde nicht nachgewiesen, dass das Kraut Krebs oder andere Krankheiten erfolgreich heilt, und es gibt keinen Hinweis darauf, dass es anabole Steroide enthält, nach denen Bodybuilder oft suchen.
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Wenn Sie Sarsaparilla wegen einer Erkrankung einnehmen möchten, sollten Sie vor Beginn mit einem Arzt sprechen. Obwohl gezeigt wurde, dass Sarsaparilla bei bestimmten medizinischen Problemen hilft, ist es möglicherweise nicht die wirksamste Behandlung für Ihre spezielle Erkrankung. Auch wenn Sie der Meinung sind, dass Sarsaparilla hilfreich ist, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, Sarsaparilla nur in Verbindung mit modernen medizinischen Behandlungen oder überhaupt nicht zu verwenden.