Verwendung von Kegelbällen (Ben Wa Balls): Vorbereitung, Einsetzen, Re

Bälle für?

1. Kegelbälle oder Ben Wa-Bälle werden seit Jahrhunderten zur Stärkung der Vaginal- und Beckenbodenmuskulatur verwendet. Die kleinen, gewichteten Bälle sind in verschiedenen Gewichten und Größen erhältlich, damit Sie verschiedene Muskeln mühelos zusammenziehen und entspannen können.

2. Aber Kegelbälle können nicht nur Ihren Beckenboden in Form bringen. Sie sind besser dafür bekannt, das sexuelle Vergnügen zu steigern - so sehr, dass sie auch Orgasmusbälle, Venusbälle, Wackelbälle, Geisha-Bälle, Liebesbälle und Vergnügungsbälle genannt werden.

3. Und dank der Shoutouts auf "Broad City" und "50 Shades" sind Kegelbälle immer beliebter geworden, da immer mehr Menschen beginnen, ihre vielen wunderbaren und intimen Verwendungsmöglichkeiten zu erkunden.

4. Wenn Sie ein Paar haben und nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, oder wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie kaufen sollen, lesen Sie weiter. Wir zeigen Ihnen, wie Sie das richtige Paar auswählen und was Sie tun müssen, wenn Sie sie zu Hause haben.

Sie?

1. Wie bei jeder Übung ist Kegels mit einigen Risiken verbunden, darunter:

2. Gleiches gilt für die Verwendung von Kegelbällen. Am einfachsten können Sie Ihr Risiko minimieren, indem Sie sicherstellen, dass Sie die richtige Größe, das richtige Gewicht und die richtige Technik verwenden.

3. Auch wenn das Durchlesen der Produktverpackung ein guter Anfang ist, sollten Sie sich bei Ihrem Arzt erkundigen. Sie können Ratschläge anbieten, die speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

4. Sie sollten sich vor der Anwendung auch bei Ihrem Arzt erkundigen, wenn Sie:

5. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Schmerzen und Beschwerden verspüren, wenn Sie Kegelbälle unter diesen Umständen verwenden. Wenn Sie dennoch Kegelbälle probieren möchten, wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt.

Bälle

1. Wenn Sie ein Paar Kegelbälle haben, sich aber nicht sicher sind, was Sie damit anfangen sollen, sind Sie hier richtig.

2. Um Ihre Kegelbälle einsatzbereit zu machen, sollten Sie:

Sie

1. Jetzt, da Sie Ihre Kegelbälle vorbereitet haben, kann der wahre Spaß beginnen.

2. Achten Sie darauf, dass Sie reichlich Schmiermittel auf Ihre Vaginalöffnung auftragen, bevor Sie sich in Position bringen. Dies hilft, Unbehagen zu vermeiden, wenn Sie die Kegelbälle einführen.

3. Nachdem Sie geschmiert sind, sollten Sie:

4. Die Kugeln sollten sich in Ihrem Scheidenkanal sicher anfühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie herausfallen werden oder die erste Kugel außerhalb Ihrer Vaginalöffnung sichtbar ist, drücken Sie sie vorsichtig tiefer in Ihre Vagina.

5. Wie Sie sich mit den Kugeln im Inneren fühlen, ist von Person zu Person unterschiedlich, aber im Allgemeinen ein subtiles, prickelndes Gefühl. Dieses Gefühl verstärkt sich normalerweise mit Bewegungen wie Gehen, Bücken oder Hochstrecken.

Sie sind in

1. Was Sie nach dem Einsetzen Ihrer Kegelbälle tun, hängt davon ab, warum Sie sie verwenden.

2. Wenn Sie Ihren Beckenboden stärken möchten, können Sie durch gezielte Übungen Ihre Muskeln identifizieren und stärken.

3. Wenn Sie experimentieren möchten, konzentrieren Sie sich weniger auf Bewegung als auf individuelle Sexploration.

4. Wenn Sie mit traditionellen Kegels oder anderen Beckenbodenübungen vertraut sind, sollten Sie gewichtete Kegelbälle hinzufügen. Sie können Ihr Training verbessern, indem sie eine zusätzliche Herausforderung hinzufügen.

5. Wenn Sie Ihrer Routine Kegelbälle hinzufügen möchten, sollten Sie:

6. Sie können bis zu drei Sätze pro Tag ausführen.

7. Kegelbälle werden normalerweise nicht wie traditionelles Sexspielzeug verwendet.

8. Obwohl es durchaus möglich ist, sie in die Scheide und aus der Scheide heraus zu bewegen, ist es möglicherweise intensiver, sie in der Scheide zu lassen.

9. Sie steigern das Gefühl für alles, was Sie tun, egal ob Sie sich die Klitoris reiben oder Ihre erogenen Zonen erkunden.

10. Brauchen Sie Ideen? Hier sind zwei Möglichkeiten, wie Sie Kegelbälle einbauen können, um das Solospiel zu intensivieren:

11. Wenn Sie Ihre Empfindlichkeit beim Vaginalsex erhöhen möchten, können Kegelbälle Ihnen und Ihrem Partner beim Aufheizen helfen.

12. Sie können sie einfügen, bevor Sie zu Ihrem Date aufbrechen (a la Anastasia Steele), oder die Einfügung zum ersten Teil einer intensiven Vorspielrunde machen. Je länger die Bälle sind, desto mehr werden Sie erregt sein, wenn es Zeit für das Main Event ist.

13. Achten Sie darauf, die Kugeln herauszuziehen, bevor Ihr Partner oder ein anderes Spielzeug hineingleitet.

14. Kegelbälle können Analsex auch angenehmer machen. Anale Penetration kann die Eier gegen Ihren G-Punkt drücken und intensive Empfindungen in Ihrem Körper auslösen.

15. Obwohl es verlockend sein mag, sollten Sie niemals Kegelbälle in Ihren Anus einführen. Sie sind nicht für diesen Zweck gemacht und können Unbehagen verursachen. Es ist auch wahrscheinlicher, dass sie an diesem Ort stecken bleiben.

16. Es sind jedoch speziell für das Analspiel hergestellte Perlen erhältlich. Sie sollten in der Lage sein, diese in einem Sexshop oder über Online-Händler zu finden.

Sie

1. Abhängig von den verwendeten Kugeln und Ihrer individuellen Körperchemie können Sie Kegel-Kugeln bis zu sechs Stunden einwirken lassen. Ihr Arzt kann Ihnen weitere Informationen zu bewährten Methoden für Sie und Ihren Körper geben.

2. Wenn Ihre Kegelbälle eine Abziehschnur oder -schlaufe haben, sollten Sie:

3. Wenn deine Bälle getrennt sind, solltest du:

4. Wenn die Kugeln nicht sofort herauskommen, versuchen Sie ruhig zu bleiben. Sie können sie möglicherweise herauslocken, indem Sie mehr Schmiermittel hinzufügen. Sie können auch husten, sich bewegen oder sogar auf und ab springen, um Ihre Muskeln beim Zusammenziehen und Lösen zu unterstützen.

Speichere sie

1. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass Sie Ihre Kegelbälle sauber halten. Wenn sie nicht richtig gereinigt und gelagert werden, können sie Bakterien in Ihre Vagina einbringen, die zu Infektionen führen können.

2. Nachdem Sie Ihre Kegelbälle entfernt haben, sollten Sie:

Risiken?

1. Obwohl Kegelbälle im Allgemeinen als sicher gelten, gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten.

2. Sie sollten immer nur etwa 5 Sekunden lang drücken, mit Pausen von mindestens 5 Sekunden dazwischen. Zu langes oder pausenloses Drücken kann die Vaginalmuskulatur überanstrengen und eine vorübergehende Belastung verursachen.

3. Sie sollten Ihre Kegel-Bälle nicht länger als vier bis sechs Stunden am Stück aufbewahren. Wenn Sie länger bleiben, können Sie anfangen, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu überanstrengen.

4. Sie sollten Ihre Kegelbälle auch vor und nach jedem Gebrauch reinigen. Die Verwendung kontaminierter Kegelbälle kann zu Infektionen führen.

5. Unterbrechen Sie die Anwendung und suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie folgende Symptome bemerken:

Die richtigen Kegelbälle

1. Wenn Sie noch nicht mit Kegel-Bällen vertraut sind, beginnen Sie mit einem leichten Kunststoff- oder Silikonset. Stellen Sie sicher, dass die Kugeln befestigt sind und eine Schnur zum Entfernen haben.

2. Obwohl einige Sets drei oder mehr enthalten, sind zwei der Standard. Sie sollten immer mit zwei beginnen und die Zahl erhöhen oder verringern, wenn Sie mit der Praxis vertraut sind.

3. Sobald du dich wohl fühlst, kannst du die Dinge durch Tauschen auf die nächste Ebene bringen:

4. Versuchen Sie, ein Element wie die Größe hochzuschalten, um zu beginnen. Sie können weitere Elemente hinzufügen, während Sie mit dem Üben fortfahren.

Kegelbälle finden?

1. Wenn Sie ein Set Kegelbälle kaufen möchten, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihrem örtlichen Sexshop einen Besuch abzustatten. Wenn Sie die Produkte persönlich sehen, können Sie sich auch ein klares Bild von Größe und Gewicht machen.

2. Sie können Empfehlungen auch von einem Vertriebsmitarbeiter erhalten. Sie können Ihnen nicht nur sagen, was beliebt ist, sondern auch erklären, wie jedes Produkt verwendet wird und ob Sie für die Verwendung etwas Zusätzliches benötigen, z. B. Schmiermittel.

3. Wenn Sie kein stationäres Geschäft besuchen können, können Sie dennoch online einkaufen. Viele Einzelhändler wie Babeland haben webbasierte Läden, die im ganzen Land versendet werden. Amazon verkauft auch eine Vielzahl von Kegelbällen, einschließlich Kunststoff- und Silikonoptionen, sowie die beliebtesten Lelo-Luna-Perlen.