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Was Sie über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Krebs wissen sollten

Was Sie über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Krebs wissen sollten

  1. Forscher geben an, dass etwa 20% aller Krebserkrankungen in den USA mit Übergewicht, körperlicher Inaktivität, schlechter Ernährung oder übermäßigem Alkoholkonsum zusammenhängen.

  2. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Krebs sowie darüber, was Sie zur Krebsprävention und -wiederherstellung essen sollten.

  3. Forscher geben an, dass etwa 20% aller Krebserkrankungen in den USA mit Übergewicht, körperlicher Inaktivität, schlechter Ernährung oder übermäßigem Alkoholkonsum zusammenhängen.

  4. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Krebs sowie darüber, was Sie zur Krebsprävention und -wiederherstellung essen sollten.

  5. Forscher geben an, dass etwa 20% aller Krebserkrankungen in den USA mit Übergewicht, körperlicher Inaktivität, schlechter Ernährung oder übermäßigem Alkoholkonsum zusammenhängen.

  6. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Krebs sowie darüber, was Sie zur Krebsprävention und -wiederherstellung essen sollten.

Lebensmittel, die das Krebsrisiko erhöhen können

  1. Studien haben nicht bewiesen, dass ein fester Zusammenhang zwischen einer bestimmten Diät und der Frage besteht, ob die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, erhöht oder verringert werden kann.

  2. Es kann schwierig sein, einen direkten Zusammenhang zwischen dem Krebsrisiko und bestimmten Lebensmitteln zu finden, da die Menschen eine große Auswahl an Lebensmitteln zu sich nehmen und diese auf verschiedene Arten zubereiten.

  3. Einige Untersuchungen legen jedoch nahe, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel das Krebsrisiko einer Person verändern kann. Zu diesen Lebensmitteln gehören:

  4. Studien haben nicht bewiesen, dass ein fester Zusammenhang zwischen einer bestimmten Diät und der Frage besteht, ob die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, erhöht oder verringert werden kann.

  5. Es kann schwierig sein, einen direkten Zusammenhang zwischen dem Krebsrisiko und bestimmten Lebensmitteln zu finden, da die Menschen eine große Auswahl an Lebensmitteln zu sich nehmen und diese auf verschiedene Arten zubereiten.

  6. Einige Untersuchungen legen jedoch nahe, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel das Krebsrisiko einer Person verändern kann. Zu diesen Lebensmitteln gehören:

  7. Studien haben nicht bewiesen, dass ein fester Zusammenhang zwischen einer bestimmten Diät und der Frage besteht, ob die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, erhöht oder verringert werden kann.

  8. Es kann schwierig sein, einen direkten Zusammenhang zwischen dem Krebsrisiko und bestimmten Lebensmitteln zu finden, da die Menschen eine große Auswahl an Lebensmitteln zu sich nehmen und diese auf verschiedene Arten zubereiten.

  9. Einige Untersuchungen legen jedoch nahe, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel das Krebsrisiko einer Person verändern kann. Zu diesen Lebensmitteln gehören:

Verarbeitete Lebensmittel

  1. Eine 2018 durchgeführte Studie mit mehr als 100.000 Personen ergab, dass ein Zusammenhang zwischen dem Konsum von ultra-verarbeiteten Lebensmitteln und einer signifikanten Zunahme der Krebserkrankungen (mehr als 10%) besteht.]

  2. Die Autoren untersuchten den Verzehr von stark verarbeiteten Lebensmitteln, darunter:

  3. Eine 2018 durchgeführte Studie mit mehr als 100.000 Personen ergab, dass ein Zusammenhang zwischen dem Konsum von ultra-verarbeiteten Lebensmitteln und einer signifikanten Zunahme der Krebserkrankungen (mehr als 10%) besteht.]

  4. Die Autoren untersuchten den Verzehr von stark verarbeiteten Lebensmitteln, darunter:

  5. Eine 2018 durchgeführte Studie mit mehr als 100.000 Personen ergab, dass ein Zusammenhang zwischen dem Konsum von ultra-verarbeiteten Lebensmitteln und einer signifikanten Zunahme der Krebserkrankungen (über 10%) besteht.]

  6. Die Autoren untersuchten den Verzehr von stark verarbeiteten Lebensmitteln, darunter:

Rotes Fleisch und verarbeitetes Fleisch

  1. Einige Fleischsorten können das Krebsrisiko einer Person erhöhen.

  2. Die Autoren einer Metaanalyse mehrerer Studien schlugen vor, dass der regelmäßige Verzehr von verarbeitetem Fleisch ein höheres Risiko für Blasenkrebs verursachen könnte. Die Autoren fanden keinen Zusammenhang zwischen unverarbeitetem Rotfleischkonsum und Blasenkrebs.

  3. Laut dem American Institute for Cancer Research erhöht der regelmäßige Verzehr einer beliebigen Menge verarbeiteten Fleisches das Risiko für Magenkrebs und Darmkrebs.

  4. Zu verarbeitetem Fleisch gehören:

  5. Andere Untersuchungen haben ergeben, dass der Verzehr von mehr als 18 Unzen oder drei Portionen rotem Fleisch pro Woche das Risiko einer Person erhöht, an Darmkrebs oder Krebs zu erkranken, der den Dickdarm oder das Rektum betrifft.]

  6. Einige Fleischsorten können das Krebsrisiko einer Person erhöhen.

  7. Die Autoren einer Metaanalyse mehrerer Studien schlugen vor, dass der regelmäßige Verzehr von verarbeitetem Fleisch ein höheres Risiko für Blasenkrebs verursachen könnte. Die Autoren fanden keinen Zusammenhang zwischen unverarbeitetem Rotfleischkonsum und Blasenkrebs.

  8. Laut dem American Institute for Cancer Research erhöht der regelmäßige Verzehr einer beliebigen Menge verarbeiteten Fleisches das Risiko für Magenkrebs und Darmkrebs.

  9. Zu verarbeitetem Fleisch gehören:

  10. Andere Untersuchungen haben ergeben, dass der Verzehr von mehr als 18 Unzen oder drei Portionen rotem Fleisch pro Woche das Risiko einer Person erhöht, an Darmkrebs oder Krebs zu erkranken, der den Dickdarm oder das Rektum betrifft.]

  11. Einige Fleischsorten können das Krebsrisiko einer Person erhöhen.

  12. Die Autoren einer Metaanalyse mehrerer Studien schlugen vor, dass der regelmäßige Verzehr von verarbeitetem Fleisch ein höheres Risiko für Blasenkrebs verursachen könnte. Die Autoren fanden keinen Zusammenhang zwischen unverarbeitetem Rotfleischkonsum und Blasenkrebs.

  13. Laut dem American Institute for Cancer Research erhöht der regelmäßige Verzehr einer beliebigen Menge verarbeiteten Fleisches das Risiko für Magenkrebs und Darmkrebs.

  14. Zu verarbeitetem Fleisch gehören:

  15. Andere Untersuchungen haben ergeben, dass der Verzehr von mehr als 18 Unzen oder drei Portionen rotem Fleisch pro Woche das Risiko einer Person erhöht, an Darmkrebs oder Krebs zu erkranken, der den Dickdarm oder das Rektum betrifft.]

Alkohol

  1. Es gibt starke Hinweise darauf, dass Alkoholkonsum das Krebsrisiko einer Person in bestimmten Körperregionen erhöhen kann, darunter:

  2. Obwohl Experten nicht genau wissen, warum Alkohol das Krebsrisiko erhöht, könnte dies an Chemikalien in Alkohol liegen, die die DNA schädigen oder die Fähigkeit des Körpers zur Verarbeitung und Aufnahme von Nährstoffen schwächen.

  3. Das American Institute for Cancer Research (AICR) gibt an, dass der Alkoholkonsum sogar noch schädlicher sein kann, wenn eine Person auch Zigaretten raucht. Sie empfehlen, nicht zu trinken oder nicht mehr als zwei Getränke pro Tag für Männer und ein Getränk pro Tag für Frauen zu trinken.

  4. Es gibt starke Hinweise darauf, dass Alkoholkonsum das Krebsrisiko einer Person in bestimmten Körperregionen erhöhen kann, darunter:

  5. Obwohl Experten nicht genau wissen, warum Alkohol das Krebsrisiko erhöht, könnte dies an Chemikalien in Alkohol liegen, die die DNA schädigen oder die Fähigkeit des Körpers zur Verarbeitung und Aufnahme von Nährstoffen schwächen.

  6. Das American Institute for Cancer Research (AICR) gibt an, dass der Alkoholkonsum sogar noch schädlicher sein kann, wenn eine Person auch Zigaretten raucht. Sie empfehlen, nicht zu trinken oder nicht mehr als zwei Getränke pro Tag für Männer und ein Getränk pro Tag für Frauen zu trinken.

  7. Es gibt starke Hinweise darauf, dass Alkoholkonsum das Krebsrisiko einer Person in bestimmten Körperregionen erhöhen kann, darunter:

  8. Obwohl Experten nicht genau wissen, warum Alkohol das Krebsrisiko erhöht, könnte dies an Chemikalien in Alkohol liegen, die die DNA schädigen oder die Fähigkeit des Körpers zur Verarbeitung und Aufnahme von Nährstoffen schwächen.

  9. Das American Institute for Cancer Research (AICR) gibt an, dass der Alkoholkonsum sogar noch schädlicher sein kann, wenn eine Person auch Zigaretten raucht. Sie empfehlen, nicht zu trinken oder nicht mehr als zwei Getränke pro Tag für Männer und ein Getränk pro Tag für Frauen zu trinken.

Beeinflusst Übergewicht das Krebsrisiko?

  1. Mehr als zwei Drittel der Erwachsenen in den USA sind nach Angaben des National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases übergewichtig oder fettleibig.

  2. Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöhen das Risiko für Gesundheitsprobleme wie Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen und können das Krebsrisiko erhöhen.

  3. Experten glauben, dass Übergewicht aus folgenden Gründen bestimmte Krebsarten verursachen kann:

  4. Menschen mit Übergewicht oder Adipositas haben möglicherweise ein höheres Risiko für diese Krebsarten:

  5. Ein Arzt kann einer Person helfen, ein gesundes Gewicht für sie zu ermitteln und gegebenenfalls abzunehmen. Eine Beurteilung kann mit einer Berechnung des Body Mass Index (BMI) und Taillenmessungen beginnen.

  6. Erfahren Sie hier mehr über den gesunden Gewichtsbereich nach Größe und Alter.

  7. Mehr als zwei Drittel der Erwachsenen in den USA sind nach Angaben des National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases übergewichtig oder fettleibig.

  8. Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöhen das Risiko für Gesundheitsprobleme wie Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen und können das Krebsrisiko erhöhen.

  9. Experten glauben, dass Übergewicht aus folgenden Gründen bestimmte Krebsarten verursachen kann:

  10. Menschen mit Übergewicht oder Adipositas haben möglicherweise ein höheres Risiko für diese Krebsarten:

  11. Ein Arzt kann einer Person helfen, ein gesundes Gewicht für sie zu ermitteln und gegebenenfalls abzunehmen. Eine Beurteilung kann mit einer Berechnung des Body Mass Index (BMI) und Taillenmessungen beginnen.

  12. Erfahren Sie hier mehr über den gesunden Gewichtsbereich nach Größe und Alter.

  13. Mehr als zwei Drittel der Erwachsenen in den USA sind nach Angaben des National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases übergewichtig oder fettleibig.

  14. Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöhen das Risiko für Gesundheitsprobleme wie Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen und können das Krebsrisiko erhöhen.

  15. Experten glauben, dass Übergewicht aus folgenden Gründen bestimmte Krebsarten verursachen kann:

  16. Menschen mit Übergewicht oder Adipositas haben möglicherweise ein höheres Risiko für diese Krebsarten:

  17. Ein Arzt kann einer Person helfen, ein gesundes Gewicht für sie zu ermitteln und gegebenenfalls abzunehmen. Eine Beurteilung kann mit einer Berechnung des Body Mass Index (BMI) und Taillenmessungen beginnen.

  18. Erfahren Sie hier mehr über den gesunden Gewichtsbereich nach Größe und Alter.

Mögliche krebsbekämpfende Lebensmittel

  1. Der stärkste Beweis für die Krebsprävention ist eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist. Obwohl Experten die genauen Gründe für diesen Effekt nicht kennen, spekulieren sie, dass die Phytonährstoffe, die in diesen pflanzlichen Nahrungsmitteln enthalten sind, bei Folgendem hilfreich sein könnten:

  2. Ernährungsumstellungen können nicht alle Krebsarten verhindern, aber wenn Sie viel nährstoffreiches Obst und Gemüse essen, können Sie bestimmte Krebsarten verhindern.

  3. Das AICR empfiehlt:

  4. Viele der auf dieser Liste aufgeführten Lebensmittel sind ballaststoffreich. Ballaststoffe sind für eine gesunde Verdauung unerlässlich und können das Darmkrebsrisiko senken.

  5. Der stärkste Beweis für die Krebsprävention ist eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist. Obwohl Experten die genauen Gründe für diesen Effekt nicht kennen, spekulieren sie, dass die Phytonährstoffe, die in diesen pflanzlichen Nahrungsmitteln enthalten sind, bei Folgendem hilfreich sein könnten:

  6. Ernährungsumstellungen können nicht alle Krebsarten verhindern, aber wenn Sie viel nährstoffreiches Obst und Gemüse essen, können Sie bestimmte Krebsarten verhindern.

  7. Das AICR empfiehlt:

  8. Viele der auf dieser Liste aufgeführten Lebensmittel sind ballaststoffreich. Ballaststoffe sind für eine gesunde Verdauung unerlässlich und können das Darmkrebsrisiko senken.

  9. Der stärkste Beweis für die Krebsprävention ist eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist. Obwohl Experten die genauen Gründe für diesen Effekt nicht kennen, spekulieren sie, dass die Phytonährstoffe, die in diesen pflanzlichen Nahrungsmitteln enthalten sind, bei Folgendem helfen könnten:

  10. Ernährungsumstellungen können nicht alle Krebsarten verhindern, aber wenn Sie viel nährstoffreiches Obst und Gemüse essen, können Sie bestimmte Krebsarten verhindern.

  11. Das AICR empfiehlt:

  12. Viele der auf dieser Liste aufgeführten Lebensmittel sind ballaststoffreich. Ballaststoffe sind für eine gesunde Verdauung unerlässlich und können das Darmkrebsrisiko senken.

Nahrungsergänzungsmittel gegen Krebs einnehmen

  1. Vitamine, Mineralien und Antioxidantien können das Krebsrisiko verringern, aber Menschen sollten Vollwertkost und keine Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.

  2. Studien haben nicht gezeigt, dass die Einnahme von Vitaminen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln das Krebsrisiko senkt. Tatsächlich zeigten einige Studien eine nachteilige Wirkung, wenn bestimmte Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wurden.

  3. Der World Cancer Research Fund gibt an, dass hochdosierte Beta-Carotin-Präparate das Risiko für Lungenkrebs erhöhen können. Andere Untersuchungen legen nahe, dass hohe Dosen von Vitamin E das Risiko für Prostatakrebs erhöhen können.

  4. Vitamine, Mineralien und Antioxidantien können das Krebsrisiko verringern, aber Menschen sollten Vollwertkost und keine Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.

  5. Studien haben nicht gezeigt, dass die Einnahme von Vitaminen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln das Krebsrisiko senkt. Tatsächlich zeigten einige Studien eine nachteilige Wirkung, wenn bestimmte Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wurden.

  6. Der World Cancer Research Fund gibt an, dass hochdosierte Beta-Carotin-Präparate das Risiko für Lungenkrebs erhöhen können. Andere Untersuchungen legen nahe, dass hohe Dosen von Vitamin E das Risiko für Prostatakrebs erhöhen können.

  7. Vitamine, Mineralien und Antioxidantien können das Krebsrisiko verringern, aber Menschen sollten Vollwertkost und keine Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.

  8. Studien haben nicht gezeigt, dass die Einnahme von Vitaminen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln das Krebsrisiko senkt. Tatsächlich zeigten einige Studien eine nachteilige Wirkung, wenn bestimmte Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wurden.

  9. Der World Cancer Research Fund gibt an, dass hochdosierte Beta-Carotin-Präparate das Risiko für Lungenkrebs erhöhen können. Andere Untersuchungen legen nahe, dass hohe Dosen von Vitamin E das Risiko für Prostatakrebs erhöhen können.

Diäten für Krebskranke

  1. Es gibt keine spezielle Diät für krebskranke Menschen. Jede Person ist anders und ihre Krebsart und ihr Behandlungsplan sind einzigartig.

  2. Manche Menschen verlieren während der Krebsbehandlung an Gewicht und benötigen zusätzliche Kalorien. Andere Menschen möchten möglicherweise versuchen, Gewicht zu verlieren, um eine bessere Gesundheit während der Behandlung zu erreichen.

  3. Einige Krebsbehandlungen können bei Menschen Übelkeit oder andere Nebenwirkungen hervorrufen. Daher müssen sie möglicherweise ihre Ernährung anpassen, um herauszufinden, welche Lebensmittel ihren Magen nicht stören.

  4. Dennoch empfiehlt die American Cancer Society diese Richtlinien für Menschen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen:

  5. Ein Arzt kann bestimmte Ernährungsumstellungen empfehlen, um die Krebssymptome oder die Nebenwirkungen seiner Behandlungen zu lindern.

  6. Beispielsweise müssen manche Menschen möglicherweise auf ballaststoffarme Lebensmittel umsteigen, wenn sie Durchfall, Magenkrämpfe oder Verdauungsstörungen haben.

  7. Menschen mit Halsschmerzen möchten möglicherweise weiche und leicht zu schluckende Lebensmittel wie gekochtes Obst und Gemüse essen.

  8. Es gibt keine spezielle Diät für krebskranke Menschen. Jede Person ist anders und ihre Krebsart und ihr Behandlungsplan sind einzigartig.

  9. Manche Menschen verlieren während der Krebsbehandlung an Gewicht und benötigen zusätzliche Kalorien. Andere Menschen möchten möglicherweise versuchen, Gewicht zu verlieren, um eine bessere Gesundheit während der Behandlung zu erreichen.

  10. Einige Krebsbehandlungen können bei Menschen Übelkeit oder andere Nebenwirkungen hervorrufen. Daher müssen sie möglicherweise ihre Ernährung anpassen, um herauszufinden, welche Lebensmittel ihren Magen nicht stören.

  11. Dennoch empfiehlt die American Cancer Society diese Richtlinien für Menschen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen:

  12. Ein Arzt kann bestimmte Ernährungsumstellungen empfehlen, um die Krebssymptome oder die Nebenwirkungen seiner Behandlungen zu lindern.

  13. Beispielsweise müssen manche Menschen möglicherweise auf ballaststoffarme Lebensmittel umsteigen, wenn sie Durchfall, Magenkrämpfe oder Verdauungsstörungen haben.

  14. Menschen mit Halsschmerzen möchten möglicherweise weiche und leicht zu schluckende Lebensmittel wie gekochtes Obst und Gemüse essen.

  15. Es gibt keine spezielle Diät für krebskranke Menschen. Jede Person ist anders und ihre Krebsart und ihr Behandlungsplan sind einzigartig.

  16. Manche Menschen verlieren während der Krebsbehandlung an Gewicht und benötigen zusätzliche Kalorien. Andere Menschen möchten möglicherweise versuchen, Gewicht zu verlieren, um eine bessere Gesundheit während der Behandlung zu erreichen.

  17. Einige Krebsbehandlungen können bei Menschen Übelkeit oder andere Nebenwirkungen hervorrufen. Daher müssen sie möglicherweise ihre Ernährung anpassen, um herauszufinden, welche Lebensmittel ihren Magen nicht stören.

  18. Dennoch empfiehlt die American Cancer Society diese Richtlinien für Menschen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen:

  19. Ein Arzt kann bestimmte Ernährungsumstellungen empfehlen, um die Krebssymptome oder die Nebenwirkungen seiner Behandlungen zu lindern.

  20. Beispielsweise müssen manche Menschen möglicherweise auf ballaststoffarme Lebensmittel umsteigen, wenn sie Durchfall, Magenkrämpfe oder Verdauungsstörungen haben.

  21. Menschen mit Halsschmerzen möchten möglicherweise weiche und leicht zu schluckende Lebensmittel wie gekochtes Obst und Gemüse essen.

Zusammenfassung

  1. Eine gesunde Ernährung ist keine Garantie dafür, dass eine Person keinen Krebs entwickelt. Dies ist jedoch eine nützliche Methode, um das Risiko vieler Krebsarten zu verringern und anderen Krankheiten wie Herzerkrankungen und Typ-2-Diabetes vorzubeugen.

  2. Angesichts weiterer Hinweise auf die Fähigkeit vieler Obst- und Gemüsesorten zur Krebsbekämpfung ist die Erhöhung der Aufnahme dieser Lebensmittel eine nahrhafte und sichere Methode, um das Krebsrisiko zu senken.

  3. Artikel zuletzt überprüft von Do., 8. August 2019. Besuchen Sie unsere Kategorieseite für Krebs / Onkologie, um die neuesten Nachrichten zu diesem Thema zu erhalten, oder abonnieren Sie unseren Newsletter, um die neuesten Updates zu Krebs / Onkologie zu erhalten. Alle Referenzen sind auf der Registerkarte Referenzen verfügbar.

  4. Bitte verwenden Sie eines der folgenden Formate, um diesen Artikel in Ihrem Aufsatz, Ihrer Arbeit oder Ihrem Bericht zu zitieren:

  5. Hinweis: Wenn keine Autorenangabe erfolgt, wird stattdessen die Quelle angegeben.

  6. Eine gesunde Ernährung ist keine Garantie dafür, dass eine Person keinen Krebs entwickelt. Dies ist jedoch eine nützliche Methode, um das Risiko vieler Krebsarten zu verringern und anderen Krankheiten wie Herzerkrankungen und Typ-2-Diabetes vorzubeugen.

  7. Angesichts weiterer Hinweise auf die Fähigkeit vieler Obst- und Gemüsesorten zur Krebsbekämpfung ist die Erhöhung der Aufnahme dieser Lebensmittel eine nahrhafte und sichere Methode, um das Krebsrisiko zu senken.

  8. Artikel zuletzt überprüft von Do., 8. August 2019. Besuchen Sie unsere Kategorieseite für Krebs / Onkologie, um die neuesten Nachrichten zu diesem Thema zu erhalten, oder abonnieren Sie unseren Newsletter, um die neuesten Updates zu Krebs / Onkologie zu erhalten. Alle Referenzen sind auf der Registerkarte Referenzen verfügbar.

  9. Bitte verwenden Sie eines der folgenden Formate, um diesen Artikel in Ihrem Aufsatz, Ihrer Arbeit oder Ihrem Bericht zu zitieren:

  10. Hinweis: Wenn keine Autorenangabe erfolgt, wird stattdessen die Quelle angegeben.

  11. Eine gesunde Ernährung ist keine Garantie dafür, dass eine Person keinen Krebs entwickelt. Dies ist jedoch eine nützliche Methode, um das Risiko vieler Krebsarten zu verringern und anderen Krankheiten wie Herzerkrankungen und Typ-2-Diabetes vorzubeugen.

  12. Angesichts weiterer Hinweise auf die Fähigkeit vieler Obst- und Gemüsesorten zur Krebsbekämpfung ist die Erhöhung der Aufnahme dieser Lebensmittel eine nahrhafte und sichere Methode, um das Krebsrisiko zu senken.

  13. Artikel zuletzt überprüft von Do., 8. August 2019. Besuchen Sie unsere Kategorieseite für Krebs / Onkologie, um die neuesten Nachrichten zu diesem Thema zu erhalten, oder abonnieren Sie unseren Newsletter, um die neuesten Updates zu Krebs / Onkologie zu erhalten. Alle Referenzen sind auf der Registerkarte Referenzen verfügbar.

  14. Bitte verwenden Sie eines der folgenden Formate, um diesen Artikel in Ihrem Aufsatz, Ihrer Arbeit oder Ihrem Bericht zu zitieren:

  15. Hinweis: Wenn keine Autorenangabe erfolgt, wird stattdessen die Quelle angegeben.



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