Wie man eine Zimtallergie handhabt
Übersicht
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Ob es sich um Zimtschnecken oder Zimt auf Toast handelt, Zimt ist für viele Menschen ein beliebtes Gewürz. Was machen Sie also, wenn Sie eine Zimtallergiediagnose haben? Vielleicht handelt es sich um eine kürzliche Diagnose, und Sie versuchen herauszufinden, wie sehr sich dies auf Ihr Leben auswirken wird. Hier ist ein Blick auf das Gesamtbild.
Zimt 101
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Zimt stammt aus der Rinde von Bäumen, die in China, Indien und Südostasien heimisch sind. Es wird manchmal für seine Verwendung in der Alternativmedizin angepriesen, obwohl nach Angaben der National Institutes of Health klinische Beweise für die medizinischen Eigenschaften von Zimt in der Regel fehlen.
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Zimt wird häufig für den Geschmack von Lebensmitteln und anderen Produkten verwendet. Sie finden es häufig in:
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops
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80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot
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27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe
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50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
Einer allergischen Reaktion?
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Ein kleiner Prozentsatz der Menschen reagiert nach Einnahme oder Kontakt mit Zimt allergisch. Gewürzallergien machen etwa 2 Prozent der Allergien aus und werden häufig nicht ausreichend diagnostiziert. Dies liegt daran, dass Gewürzallergien bei Haut- und Bluttests nur schwer zu erkennen sind.
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Bei einer allergischen Reaktion kann Folgendes auftreten:
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Eine seltene, aber schwerwiegende Reaktion ist als Anaphylaxie bekannt. Dies kann zu einem Schock führen. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie oder jemand in Ihrer Nähe eine anaphylaktische Reaktion haben.
Reaktion?
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Zimt ist einer der häufigsten Auslöser für Gewürzallergien. Das Atmen, Essen oder Berühren des Gewürzs kann bei manchen Menschen eine allergische Reaktion auslösen.
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Obwohl es ungewöhnlich ist, können Reaktionen durch künstliches Zimtaroma in Kaugummi, Zahnpasta und Mundwasser verursacht werden. Eine seltene Reaktion auf künstlichen Zimt nennt man Kontaktstomatitis, die ein Brennen oder Jucken im Mund verursachen kann. Die gute Nachricht ist, dass sich der Zustand verbessert, sobald Sie aufhören, den Zimtgeschmack einzunehmen.
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Zimtalkohol oder Zimtaldehyd können in Duftstoffen verwendet werden und können auch eine Reaktion auslösen.
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Die Symptome einer Allergie können von leichtem Niesen bis zu lebensbedrohlicher Anaphylaxie reichen. Anaphylaxie kann auftreten, wenn Ihr Körper versucht, das Allergen mit Antikörpern zu neutralisieren. Ein minimaler Kontakt mit dem Allergen ist erforderlich, um die Antikörper auszulösen. Die zum Auslösen einer Reaktion erforderliche Menge kann mit jedem Kontakt abnehmen. In diesem Fall kann Ihr Körper einen Schock erleiden.
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Wenn Sie oder jemand in Ihrer Nähe einen anaphylaktischen Schock haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Allergie
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Möglicherweise sind mehrere Tests erforderlich, um eine Zimtallergie zu diagnostizieren. Ihr Arzt kann eine Blutuntersuchung anordnen, um durch die Antikörper in Ihrem Blut eine Überempfindlichkeit gegen das Gewürz festzustellen. Ein Hautpflastertest kann auch verwendet werden, um festzustellen, welche Symptome auftreten.
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Wenn Sie glauben, eine Zimt- oder Gewürzallergie zu haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Gemeinsam können Sie Ihre Symptome durcharbeiten und festlegen, was als Nächstes zu tun ist.
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie
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40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi
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35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen
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15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat
Allergie
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Wenn Symptome einer allergischen Reaktion auftreten, wird empfohlen, ein Antihistaminikum wie Benadryl einzunehmen. Sie sollten jedoch nur die Pillenversion einnehmen. Es wurde berichtet, dass die flüssige Version Zimt als Aroma enthält.
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Ein Antihistaminikum sollte in nur 15 Minuten Linderung bringen.
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Wenn Sie mit diesem Allergen in Berührung kommen und Ihr Arzt klargestellt hat, dass ein mäßiger Kontakt in Ordnung ist, wird auch ein Antihistaminikum empfohlen. Dies bereitet Ihren Körper vor und begrenzt oder verringert die Schwere der auftretenden Symptome.
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Bei Atembeschwerden so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.
Und zukünftige Reaktionen verhindern
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Ein Allergologe kann Ihnen helfen, Ihre Allergie besser zu verstehen und mit Ihnen zusammen einen Aktionsplan zu entwickeln. Benutzerdefinierte Verwaltungspläne enthalten normalerweise Nachverfolgungsauslöser, die eine Reaktion auslösen. Eine weitere häufige Behandlung ist das strikte Vermeiden, obwohl dies sehr schwierig sein kann.
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Das sorgfältige Lesen der Etiketten auf Lebensmitteln und Körperpflegeprodukten ist unerlässlich. Eine vollständige Inhaltsstoffliste sollte sich auf dem Produkt befinden, und die Inhaltsstoffe sind von der höchsten bis zur niedrigsten Konzentration aufgeführt.
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Die US-amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (Food and Drug Administration) regelt keine Gewürze, wodurch es schwierig ist, Etiketten zu lesen und zu wissen, welche Produkte Zimt enthalten. Beachten Sie, dass Duft- und Geschmacksstoffe nicht unbedingt unter einem bestimmten chemischen Namen aufgeführt sein müssen und häufig als "Duft" bezeichnet werden.
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Sie müssen nicht nur Etiketten lesen, sondern auch überlegen, wo Sie essen. Wenn Sie essen gehen, müssen Sie wahrscheinlich mit dem Restaurantpersonal sprechen. Wenn Sie verreisen, planen Sie, woher Sie Ihr Essen nehmen und ob Sie selbst etwas besorgen müssen.
Zum Mitnehmen
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Obwohl Sie bei Zimtallergien möglicherweise Ihre Ernährung und die von Ihnen verwendeten Produkte einschränken müssen, sind diese überschaubar. Sie sollten so schnell wie möglich einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, wenn Sie den Verdacht haben, eine Zimtallergie zu haben. Gemeinsam können Sie daran arbeiten, Ihre Symptome zu diagnostizieren und einen Aktionsplan zu erstellen.
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Wenn Sie sich Ihrer Zimtallergie bewusst sind, sollten Sie wissen, dass Sie damit nicht alleine sind. Erarbeiten Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt oder Allergologen einen individuellen Behandlungsplan. Ein personalisierter Plan ermöglicht es Ihnen, Ihren regelmäßigen Verbrauch oder die Verwendung von Produkten an Ihre Bedürfnisse anzupassen.
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15 minSalat SoßeZucker, Weinessig, Zwiebel, Salz-, Öl, Mohn, Cashewnüsse, Kopfsalat, Käse, Apfel, Birne, Preiselbeeren,Cranberry, Birne, Apfel geworfener Salat
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1350 minBeilageApfelessig, Apfelessig, Zucker, Zucker, Zimt, Nelken, Piment,Langsames kochen von Äpfelbutter
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35 minLammLammfilets in Abhängigkeit von Apsmalls Mein Sohn wird Kebabs essen, mit denen ich zufrieden bin, Tandoori Paste Rajah Marke, Joghurt, Zitronensaft, Joghurt, Gurke, Minze, Minze, Koch Couscous Marke kaufen kommen Beutel zwischen g, Gemüsebrühe, Pfeffer, Pfeffer, Zwiebel, Zwiebel, Minze, Petersilie, Weinessig, Zitronensaft, Öl,Tandoori Lammspiesse mit Raita und Couscous
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40 minMittagessen / SnacksÖl, Öl, Zwiebel, Paprika, Fenchelknolle, Kräuter-Provence, Zucker, Knoblauchzehen, Sauerrahm, Kapern, Brot,karamellisierte Zwiebel und Sauerrahmaufstrich