Filter
Zurücksetzen
Sortiere nachRelevanz
vegetarianvegetarian
Zurücksetzen
  • Zutaten
  • Diäten
  • Allergien
  • Ernährung
  • Techniken
  • Küchen
  • Zeit
Ohne

Gefüllte Zucchini-Muscheln
 
 
4 PortionenPTM60 min

Gefüllte Zucchini-Muscheln


Wenn mein Garten voller Zucchini ist und ich etwas anderes möchte, bereite ich diese leckere Beilage zu.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Zubereitung

  1. Ofen auf 170 Grad vorheizen (175 ° C).
  2. Schneiden Sie die Enden der Zucchini und die Hälfte der Länge nach ab. Schneiden Sie das Fruchtfleisch der Zucchini heraus; dice.Arrange Zucchini Muscheln in eine Auflaufform.
  3. Olivenöl in einer Zentimeterpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel, Champignons und Knoblauch in heißem Öl kochen und rühren, bis die Zwiebel weich ist, 5 bis 7 Minuten; mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Das gewürfelte Zucchinifleisch in die Zwiebelmischung einrühren. kochen und ca. 5 Minuten heiß rühren. Zucchinimischung in die Schalen der Auflaufform geben; Jeweils 1 Esslöffel Feta und Parmesan darüber geben.
  5. Im vorgeheizten Backofen 30 bis 40 Minuten backen, bis die Zucchinischalen weich sind.


Ernährung

CaloriesKalorien

Ich habe es geliebt

Bewertungen



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407