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Karibische Curryerbsen (Linsen)
 
 
4 PortionenPTM75 min

Karibische Curryerbsen (Linsen)


Dieses Rezept kann als Haupt- oder Beilage gegessen werden. Der Schlüssel für die Geschmacksentwicklung (und das Fehlen des Fleisches) ist das Karamellisieren und die Entwicklung einer kräftigen Bräunung der Zwiebeln und Karotten.

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Zubereitung

  1. Rapsöl in einem niederländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen; kochen und rühren Sie Zwiebeln, Karotten, Salz, schwarzen Pfeffer und Zucker, bis die Zwiebel eine dunkelbraune Farbe hat, 15 bis 20 Minuten. Hitze auf mittel reduzieren; Fügen Sie Knoblauch, Paprikapfeffer, Ingwer und Currypulver hinzu. Rühre ständig um, etwa 5 Minuten einzuarbeiten.
  2. Erhöhen Sie die Hitze auf mittlere Hitze und rühren Sie 1 Dose Gemüsebrühe in die Zwiebelmischung. Krapfen Sie Gemüse oder Currypulver, die mit einem Holzlöffel am Boden des Topfes haften, an. Kochen Sie, bis Linsen zart sind, ungefähr 30 Minuten. Koriander in Linsen vor dem Servieren einrühren.


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