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30 g oder weniger pro Portion

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Türkisch

Kochzeit, weniger als:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Rock mit Steak mit Misoglasur
 
 
4 PortionenPTM48 min

Rock mit Steak mit Misoglasur


Dieses saftige gegrillte Rocksteakrezept eignet sich perfekt für Ihr Sommercookout.

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Zubereitung

  1. Essig, Miso-Paste, brauner Zucker, Cayennepfeffer und Knoblauch in einer kleinen Schüssel mischen. Rühren bis glatt.
  2. Verteilen Sie die Miso-Mischung großzügig auf beiden Seiten der Rocksteaks. Mit schwarzem Pfeffer bestreuen. Bei Raumtemperatur ca. 30 Minuten ruhen lassen.
  3. Bereiten Sie einen Holzkohlegrill für mittlere bis hohe Hitze vor. Legen Sie das Steak auf den Grill und kochen Sie, ohne sich für etwa 2 Minuten zu bewegen. Drehen Sie die Steaks 180, um Gitterschnittmarkierungen zu erzeugen, und kochen Sie weitere 2 Minuten Nach innen bis mittel und nach außen glänzend sind es noch etwa 4 Minuten. Ein in die Mitte eingesetztes Thermometer mit Sofortablesung sollte 50 Grad (57 ° C) anzeigen. Lassen Sie es 5 Minuten ruhen.


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