Die Heilkraft von Bienenpollen
-
Bienenpollen ist ein sehr nahrhafter natürlicher Nährstoff. Es enthält so viele Nährstoffe, dass es eine verjüngende Wirkung auf den Körper hat. Die Funktion der verschiedenen Drüsen und Organe wird durch Blütenpollen angeregt, so dass es ein allgemeines Stärkungsmittel für den ganzen Körper ist. Diese Verbindung, die von Bienen hergestellt wird, hat ernährungsphysiologische, entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften.
Inhalt:
-
Antioxidantien in Bienenaalen Bienenpollen Nährstoffe Folgen Sie Nährstoffe Bienenpollen up Aminosäuren in Bienenpollen Forschung Gut für das ungeborene Kind Antibakteriell Strukturelle Nahrungsquelle Garantieren Sie die Qualität der Bienenpollen Bienenpollen und Spitzensportler Bienenpollen für die Prostata Bienenpollen verwenden
Antioxidantien in Bienenaalen
-
Freie Radikale können unser Immunsystem überlasten. Wenn in unserem Körper ein Überschuss an freien Radikalen schwebt, können sich Lebensstilkrankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus und Fettleibigkeit entwickeln. Antioxidantien abzufangen diese frei Radikale und sie machen harmlos durch die chemische Bindung. Bienenpollen enthalten eine Vielzahl von Antioxidantien, insbesondere in Form von natürlichen Flavonoiden, Vitamin A und Vitamin C.
-
310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops
-
80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot
-
27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe
-
50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
Bienenpollen-Nährstoffe
-
Bienenpollen sind eine sehr reichhaltige Nährstoffquelle. Es enthält die folgenden Vitamine: A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C und D. Es enthält auch Rutin und verschiedene Flavonoide. Flavonoide sind Substanzen, die in erster Linie entdeckt und im 21. Jahrhundert untersucht. Hunderte neuer Flavonoide werden jedes Jahr im Jahr 2014 entdeckt. Diese Substanzen verstärken die Wirkung von Vitaminen. Die in Bienenpollen enthaltenen Mineralien sind: Kalium, Kalzium, Phosphor, Mangan, Silizium, Magnesium, Schwefel, Kupfer und Zink.
Nährstoffe Bienenpollen nachverfolgen
-
Bienenpollen sind eine vegetarische Proteinquelle. Proteine oder Proteine stellen etwa 30% der Blütenpollen und ein Drittel davon wird in der Form von freien Aminosäuren zur Verfügung gestellt. Laut einer Studie der Universität von Santiago de Compostella sind die meisten Proteine und Kohlenhydrate in Bienenpollen enthalten. Bienenpollen enthalten Linolensäure, Linolsäure, Ölsäure und Palmitinsäure. Es enthält auch Gallussäure, Catechine und Beta-Carotin. Übrigens Bienenpollen aus jeder anderen Region hat eine andere Zusammensetzung, weil die Bienen verschiedenen Pflanzen verwenden, um es zu machen, nach der spanischen Forschung aus dem Jahr 2012. Es ist auch Enzyme enthält, Lecithin, Vitamine, Mineralstoffe, Carotinoide und die Flavonoide Quercetin, myricetin, Rutin und Transzimtsäure.
Aminosäuren in Bienenpollen
-
Chinesische Untersuchungen aus dem Jahr 2009 zeigten, dass die Aminosäure A-Biene Bienenpollen sammelt. / Quelle: Jon Sullivan, Wikimedia Commons (gemeinfrei)
-
10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie
-
40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi
-
35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen
-
15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat
Wissenschaftliche Forschung
-
Die Heilkraft von Bienenpollen, von manchen als Bienenpollen bezeichnet, ist kein Fleck; Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Stärkung unseres Immunsystems durch Bienenpollen zu einer Verringerung von Allergien und Heuschnupfen beiträgt. Übrigens gibt es Menschen, die allergisch gegen Bienenpollen sind. Für sie ist Bienenpollen nicht heilbar und sie müssen nach einem anderen Mittel suchen.
Gut für das ungeborene Kind
-
Chinesische Forschung zeigt, dass schwangere Frauen, die mit einem besseren Gewicht auf ein Kind Bienenpollen gebären essen und dass das Risiko eines vorzeitigen Todes des Kindes kleiner ist. Die ägyptische Kaninchenforschung von 2011 zeigt genau den gleichen Effekt. Eine andere chinesische Studie zeigt, dass insbesondere der Lipidperoxidation, einem Prozess, bei dem Sauerstoffverbindungen das Körpergewebe schädigen, entgegengewirkt wird. Das Hinzufügen von Bienenpollen verhindert diesen Prozess. Das Immunsystem wird durch Bienenpollen gestärkt, schließen die Forscher.
Antibakteriell
-
Die slowakische Forschung aus dem Jahr 2013 zeigt, dass Bienenpollen eine hervorragende antibakterielle und antioxidative Wirkung haben. Die Bakterien, gegen die Bienenpollen am wirksamsten sind, scheinen Staphylococcus aureus zu sein. In geringerem Maße funktioniert es auch mit Salmonellen- und E. coli-Bakterien. Die Forscher am Slowakischen Institut für Landwirtschaft verwendeten Ethanol- und Methanolextrakte, um die antimikrobielle Aktivität von Bienenpollen abzubilden. Diese Aktivität kommt dem Verdauungsprozess zugute. Es ist weniger wahrscheinlich, dass sich Keime entwickeln. Bienenpollen ist ein natürliches Antibiotikum, das zusätzlich zu Pflanzenantibiotika verwendet werden kann.
-
15 minSalat SoßeZucker, Weinessig, Zwiebel, Salz-, Öl, Mohn, Cashewnüsse, Kopfsalat, Käse, Apfel, Birne, Preiselbeeren,Cranberry, Birne, Apfel geworfener Salat
-
1350 minBeilageApfelessig, Apfelessig, Zucker, Zucker, Zimt, Nelken, Piment,Langsames kochen von Äpfelbutter
-
35 minLammLammfilets in Abhängigkeit von Apsmalls Mein Sohn wird Kebabs essen, mit denen ich zufrieden bin, Tandoori Paste Rajah Marke, Joghurt, Zitronensaft, Joghurt, Gurke, Minze, Minze, Koch Couscous Marke kaufen kommen Beutel zwischen g, Gemüsebrühe, Pfeffer, Pfeffer, Zwiebel, Zwiebel, Minze, Petersilie, Weinessig, Zitronensaft, Öl,Tandoori Lammspiesse mit Raita und Couscous
-
40 minMittagessen / SnacksÖl, Öl, Zwiebel, Paprika, Fenchelknolle, Kräuter-Provence, Zucker, Knoblauchzehen, Sauerrahm, Kapern, Brot,karamellisierte Zwiebel und Sauerrahmaufstrich
Strukturelle Nahrungsquelle
-
In einer japanischen Studie, in der Ratten eine wissenschaftlich standardisierte Form des Pfotenekzems erhielten, wurde festgestellt, dass in Ethanol gelöster Bienenpollen das Ekzem durchdringt und bekämpft. In Wasser gelöster Bienenpollen hatte keine Anti-Ekzem-Wirkung. Die Forscher konnten fünf aktive Flavonoide aus Bienenpollen isolieren. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Bienenpollen nicht nur eine nützliche Ergänzung ist, sondern auch als strukturelle Nahrungsquelle von Wert ist.
Garantieren Sie die Qualität von Bienenpollen
-
Eine französische Studie aus dem Jahr 2013 kam zu dem Schluss, dass es wichtig ist, die biologische Vielfalt für den funktionellen Wert von Bienenpollen für Bienenvölker zu erhalten. Mit anderen Worten, Menschen sollten nicht zu viele landwirtschaftliche Flächen schaffen und immer Raum für wilde Blumen, Pflanzen und Bäume lassen, damit sich Bienen von den Blüten und Blumen ernähren können, die sie benötigen. Dies ist auch für Menschen wichtig; Die Heilkraft der Bienenprodukte Bienenpollen, Propolis und Honig ist garantiert, wenn wir in der Landschaft Platz lassen, damit die wilde Natur frei wachsen kann, ohne menschliche Handlungen zu stören.
Bienenpollen und Spitzensportler
-
Bienenpollen werden manchmal von Spitzensportlern genommen, damit sie schnell mehr Energie haben und sich fitter fühlen. Es wurden Untersuchungen zur Verwendung von Bienenpollen bei Sportlern durchgeführt, und es wurde nicht gezeigt, dass Bienenpollen eine leistungssteigernde Wirkung hat. Die Studien wurden jedoch nur über einen Zeitraum von sechs Wochen durchgeführt; Es kann ein längerer Zeitraum erforderlich sein, um die Wirksamkeit festzustellen. Aus der Forschung ging hervor, dass Sportler, die Bienenpollen verwenden, aufgrund von Infektionskrankheiten wie Erkältungen und Grippe weniger Trainingstage verpassen.
Bienenpollen für die Prostata
-
Dieses Bienenprodukt ist gut für den ganzen Körper, aber besonders gut für die Prostata. Es ist ein Medikament gegen vergrößerte Prostata und Prostatakrebs. Laut Forschern der urologischen Abteilung des Krankenhauses in Cardiff könnte Bienenpollen einen Platz in der Behandlung einer vergrößerten Prostata finden. Chinesische Forschungen zeigen dann, dass Bienenpollen, die aus der Brassica camestris-Blume gewonnen werden, die auf Niederländisch als Rübengrün bekannt ist, Prostatakrebs verhindern.
Bienenpollen verwenden
-
Sie können ein bis zwei Esslöffel Bienenpollen pro Tag einnehmen. Es ist möglich, dies dem Joghurt hinzuzufügen. Darüber hinaus gibt es Unternehmen, die Bienenpollen in Kapselform anbieten.
-
50 minSchokoladendessert-RezepteButter, Zucker, Eier, Pflaume, Vanille, Mehl, Mehl, Kakao, Limonade, Salz-, Buttermilch, FÜLLUNG, Schlagsahne, Zucker, Minze, Lebensmittelfarbe, GLASUR, Schokolade, Sauerrahm, Vanille,Schokoladen-Minze-Torte
-
25 minGebackener FischBrot, Salz-, orange rauhe Filets, Natrium-Sojasauce, Butter, Öl, Zitronensaft, orange rauhe Filets,zitrusorange rauh
-
495 minSalsasSteak, Paprikapulver, Chilipulver, Salz-, Kreuzkümmel, Petersilie, Oregano, Pfeffer, Pfeffer, Bucht, Knoblauchzehen, Chipotle, Zwiebel, Pfeffer, Salsa mögen, Melasse, Tomaten,Flank Steak Salsa-Stil gezogen
-
90 minHerzhafte PiesMehl, Mehl, Pulver, Salz-, Käse, Öl, Milch, Zucker, Ei, Wasserglasur, Öl, Lauch, Pilz, Ei, Sauerrahm, Salz-, Pfeffer, Lauchzwiebel, Petersilie,Pilz-Lauch-Galette