Ist es schlecht, Eis zu essen?

Ein ständiges Verlangen nach Eis und Knirschen auf Eiswürfeln kann jedoch für die Zähne einer Person schädlich sein und ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein, die ärztliche Hilfe erfordert.
Lesen Sie weiter, um die möglichen Ursachen für das Verlangen nach Eis und deren Behandlung zu ermitteln.

Grundbedingungen, die Eisverlangen verursachen

Die folgenden Bedingungen können dazu führen, dass Menschen auf Eis essen oder kauen möchten:

Pagophagia ist der Begriff für jemanden, der sich häufig nach Eis sehnt.
Das Verlangen kann andauern und hält oft länger als einen Monat an.
Pagophagia ist eine seltene Form einer Essstörung namens Pica. Pica begleitet oft andere psychische Störungen wie Autismus und Schizophrenie und weckt bei Menschen das Verlangen nach Lebensmitteln, die keinen wirklichen Nährwert haben.
Während Kinder im Allgemeinen häufiger Picasucht entwickeln, kann Pagophagie sowohl Erwachsene als auch Kinder betreffen.

Einige Forscher glauben, dass es einen Zusammenhang zwischen Eisenmangelanämie und Heißhunger auf Eis gibt, aber der Grund bleibt unklar.
Menschen mit Anämie haben nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport im Körper unerlässlich sind. Bei Eisenmangelanämie ist ein Eisenmangel die Ursache.
Typische Symptome einer Anämie sind:
Eine Studie an Menschen mit Eisenmangelanämie ergab, dass 13 der 81 Teilnehmer Symptome einer Pagophagie aufwiesen. Bei einigen dieser Personen konnte durch die Einnahme von Eisenpräparaten das Eisbedürfnis gestillt werden.
Zusätzliche Untersuchungen legen nahe, dass eine Eisenergänzung auch andere Pica-Symptome lindern kann.
Eine Theorie besagt, dass Menschen mit Anämie sich durch das Kauen von Eis wacher fühlen. Forscher glauben, dass es einen Effekt auslöst, der mehr Blut zum Gehirn schickt, das wiederum das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt. Dies kann neben einer verbesserten Wachsamkeit zu mehr Klarheit im Denken führen.

Einige emotionale Probleme können auch dazu führen, dass Menschen auf Eiswürfeln kauen möchten. Zum Beispiel kann eine Person mit Stress Kauen auf Eis als beruhigend empfinden.
Eine Zwangsstörung kann ebenfalls eine Ursache sein. Zwangsstörung ist eine psychische Erkrankung, die zu zwanghaftem Verhalten oder zwanghaften Gedanken führt.

Menschen, die sich ständig nach Eis sehnen, haben möglicherweise ernährungsbedingte Probleme, die das Verlangen verschlimmern.
Es ist üblich, aromatisierte Sirupe zu rasiertem Eis hinzuzufügen, daher kann das Verlangen danach tatsächlich das Verlangen nach Zucker sein. Der Konsum dieser Art von Eis sollte eingeschränkt werden, da der Zuckergehalt hoch ist.

Eine leichte Dehydration kann auch dazu führen, dass eine Person nach Eiswürfeln verlangt. Eiswürfel kühlen ab und können nicht nur den Durst stillen, sondern auch Mund und Lippen trocken halten. Sie können auch dazu beitragen, die Körpertemperatur an einem warmen Tag zu senken.
Die Symptome einer milden Dehydration sind Durst und dunkler gefärbter Urin. Jeder, der schwerere Dehydratisierungssymptome wie Anfälle oder Schwindelgefühle, Verwirrtheit oder Orientierungslosigkeit hat, muss dringend behandelt werden.

Der Verzehr von Eis in großen Mengen kann den Zahnschmelz beschädigen und Risse oder Abplatzungen in den Zähnen verursachen. Dies kann zu weiteren Problemen wie erhöhter Temperatur- und Schmerzempfindlichkeit führen.
Personen, die ununterbrochen Eis kauen, müssen möglicherweise zahnärztlich behandelt werden, um Hohlräume zu reparieren und verlorene Füllungen zu ersetzen.

Menschen mit Heißhunger auf Eis konsumieren möglicherweise viel mehr Eis, als ihnen bewusst ist. Die Zugabe von Zucker oder Aroma zum Eis kann zu Gewichtszunahme und anderen Problemen im Zusammenhang mit übermäßigem Zuckerkonsum führen.

Es ist unwahrscheinlich, dass Eis innere Schäden verursacht. Wenn eine Person mit Pica jedoch auch andere Non-Food-Artikel isst, kann dies zu schwerwiegenden internen Problemen führen, wie zum Beispiel:

Die Behandlung von Heißhungerattacken hängt von der Ursache des Problems ab.
Da Pica eher eine psychische als eine physische Erkrankung ist, kann die Behandlung der Pagophagie variieren. Ein Arzt kann eine Therapie in Kombination mit Antidepressiva oder Angstmedikamenten empfehlen.
Menschen mit Eisenmangelanämie sollten feststellen, dass die Einnahme von Eisenpräparaten ihre Symptome lindert.
Manche Menschen müssen möglicherweise auch wegen Komplikationen behandelt werden, die durch Eis essen entstehen. Beispielsweise müssen sie sich bei Zahnschäden möglicherweise von einem Zahnarzt beraten und behandeln lassen.

Während es unwahrscheinlich ist, dass Eis angesaugt oder in Maßen gekaut wird, kann ein Zwang zum häufigen Konsum von Eis auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen, die Aufmerksamkeit erfordert. Ohne Behandlung können diese Zustände Komplikationen verursachen.
Personen mit anhaltendem Eisverlangen von mehr als einem Monat sollten einen Termin mit ihrem Arzt vereinbaren, um festzustellen, ob eine Ursache vorliegt. Wenn die Person jedoch schwanger ist, sollte sie einen Arzt aufsuchen, sobald sie Symptome bemerkt. Das Fehlen der richtigen Nährstoffe während der Schwangerschaft kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen.
Artikel zuletzt überprüft von Do., 31. Mai 2018. Besuchen Sie unsere Kategorieseite Ernährung / Diät, um die neuesten Nachrichten zu diesem Thema zu erhalten, oder abonnieren Sie unseren Newsletter, um die neuesten Updates zu Ernährung / Diät zu erhalten. Alle Referenzen sind auf der Registerkarte Referenzen verfügbar.
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