Wie man kein Carb Cloud Bread macht!

Sie haben es eine Weile kaum geschafft, es zu umgehen: Kein Carb Cloud Bread, hier und da auch Cloud Bread genannt. Es ist einer der beliebtesten Brotersatzstoffe vieler Menschen, die tatsächlich vollständig auf dieses Brot verzichtet hatten. Nicht umsonst, denn No Carb Cloud Bread enthält kaum Kohlenhydrate und ist reich an Proteinen.
Man kann es eine Weile kaum umgehen: Kein Carb Cloud Bread, manchmal auch Cloud Bread genannt. Es ist einer der beliebtesten Brotersatzstoffe vieler Menschen, die tatsächlich vollständig auf dieses Brot verzichtet hatten. Nicht umsonst, denn No Carb Cloud Bread enthält kaum Kohlenhydrate und ist reich an Proteinen.

Außerdem ist es sehr einfach zusammenzubauen und Sie können endlose Dinge damit machen. Egal wie klischeehaft es auch sein mag, es ist Zeit für uns, dem Trend auf Drosspieren.nl nachzugeben. Heute geben wir Ihnen ein Rezept für No Carb Cloud Bread. Und wir erwähnen auch sofort einige mögliche Variationen, damit Sie wirklich weiterkommen können.
Es ist auch sehr einfach zu montieren und Sie können endlose Dinge damit machen. Egal wie klischeehaft es auch sein mag, es ist Zeit für uns, dem Trend auf Drosspieren.nl nachzugeben. Heute geben wir Ihnen ein Rezept für No Carb Cloud Bread. Und wir erwähnen auch sofort einige mögliche Variationen, damit Sie wirklich vorankommen können.

Was ist los mit Kohlenhydraten?

Zuerst der Hintergrund. Wie der Name No Carb Cloud Bread andeutet, enthalten diese Sandwiches fast keine Kohlenhydrate. Warum genau ist das so ein Punkt? Wie Sie wahrscheinlich bemerkt haben, waren kohlenhydratarme Diäten in den letzten Jahren sehr beliebt.

Wenn Sie diesen Blog regelmäßig lesen, werden Sie wissen, dass wir nicht gegen Kohlenhydrate an sich sind. Vorausgesetzt, Sie stellen sicher, dass Sie die richtigen Kohlenhydrate essen. Trotzdem kann die Reduzierung der Kohlenhydrate dazu beitragen, die Gesamtkalorienaufnahme zu senken. Die meisten Menschen essen viel zu viel davon. Ab und zu ist No Carb Cloud Bread für viele Menschen eine gute Wahl!

Anstelle von Kohlenhydraten bestehen diese luftigen Sandwiches hauptsächlich aus Proteinen. Beide Hauptzutaten - ei und hütenkÃ¤se - sind voll davon. Gute Nachrichten, denn Proteine haben enorme gesundheitliche Vorteile. Sie sind sowieso für Sportler notwendig. Sie können keine Muskeln aufbauen, ohne genug Protein zu essen.

Auch wenn Sie hauptsächlich auf gesunde Weise abnehmen möchten, ist proteinreiches Essen nützlich. Zum Beispiel sorgt es dafür, dass Sie weniger Appetit haben und daher weniger im Gleichgewicht essen. Darüber hinaus verhindern Proteine, dass Sie während einer Diät zu viel Muskelgewebe abbauen und so Ihren Stoffwechsel verlangsamen. Grund genug, in Ihrer Ernährung darauf zu achten, also!

Zeit für das Rezept selbst. Sie benötigen nur sehr wenige verschiedene Zutaten für No Carb Cloud Bread, nämlich:

Eier teilen und Eiweiß in eine fettfreie Schüssel geben. (Sie können eine Schüssel gut mit Zitronensaft reinigen). Schlagen Sie das Eiweiß mit einem Mixer steif, bis die Spitzen aufrecht bleiben (so dass es an Ort und Stelle bleibt, sobald Sie die Schüssel auf den Kopf stellen). Es wird ein paar Minuten dauern, also sei geduldig!

In einer anderen Schüssel das Eigelb mit den anderen Zutaten zu einer cremigen Mischung mischen. Die Eigelbmischung unter das steife Eiweiß heben. Stellen Sie sicher, dass Sie dies schnell und sorgfältig tun. Dadurch wird verhindert, dass die Luftigkeit aus der Mischung verschwindet.

Ein Backblech mit Backpapier auslegen und Kugeln aus dem Teig darüber schöpfen. Mit dieser Menge können Sie ungefähr 10-12 machen, abhängig davon, wie viele Sie machen! Es soll alles ein bisschen ausgehen: Kein Carb Cloud Bread ist ziemlich flach.

Alles in den Ofen geben und ca. 15 Minuten oder etwas länger backen. Die Brötchen sind fertig, wenn sie schön und flauschig und golden sind. Ein Sandwich enthält ungefähr 30-35 Kalorien!

Das obige Rezept ist recht einfach. Für viele Menschen ist das positiv: Schließlich möchten Sie nicht jeden Tag Stunden in der Küche verbringen. Andererseits besteht jedoch auch eine Gefahr in dieser Einfachheit. Schließlich ist es nicht die Absicht, dass No Carb Cloud Bread langweilig wird! Glücklicherweise gibt es viel zu variieren mit dem Rezept. Ein paar Ergänzungen zum Teig, um das Brot abwechslungsreich zu halten:
Das obige Rezept ist recht einfach. Für viele Menschen ist das positiv: Schließlich möchten Sie nicht jeden Tag Stunden in der Küche verbringen. Andererseits besteht jedoch auch eine Gefahr in dieser Einfachheit. Schließlich ist es nicht die Absicht, dass No Carb Cloud Bread langweilig wird! Glücklicherweise gibt es viel zu variieren mit dem Rezept. Einige Ergänzungen zum Teig, um das Brot abwechslungsreich zu halten:

Kein Carb Cloud Bread ist nicht sofort einfach zu investieren. Der Grund ist, wie bereits erwähnt, dass die Sandwiches ziemlich flach sind. Sie können sie also nicht wie bei einem normalen weißen Ball aufschneiden. Zum Glück ist das absolut kein Grund, damit nicht kreativ zu werden!

Sie können das No Carb Cloud Bread einfach auf die flache Seite legen. Und es ist wirklich viel mehr möglich als nur ein langweiliges Stück Käse. Nochmals einige Vorschläge:
Sie können das No Carb Cloud Bread einfach auf die flache Seite legen. Und es gibt wirklich viel mehr als nur ein langweiliges Stück Käse. Nochmals einige Vorschläge:

Kein Carb Cloud Bread kann nicht sehr lange gelagert werden. Nach dem Backen sind die Brötchen etwa drei Tage haltbar. Bewahren Sie sie am besten im Kühlschrank oder in einem luftdichten Behälter auf. Also mach nicht zu viel auf einmal, egal wie einfach es ist!

Möchten Sie sofort viel verdienen und immer einen Vorrat zur Hand haben? Dann können Sie auch die Sandwiches einfrieren. Kein Carb Cloud Bread wird beim Auftauen nicht sehr weich und schwammig. Wenn Sie also einen großen Gefrierschrank haben, ist das ein Glücksfall!