11 erstaunliche Vorteile Verwendung von ätherischem Oreganoöl

11 erstaunliche Vorteile Verwendung von ätherischem Oreganoöl

1. Die Vorteile des ätherischen Oreganoöls ​​lassen sich auf seine antiviralen, antibakteriellen, antimykotischen, antiparasitären, antioxidativen, entzündungshemmenden und verdauungsfördernden Eigenschaften zurückführen. Es wirkt auch als Emmenagoge und als antiallergische Substanz.

Was ist Oreganoöl?

1. Oreganoöl ist ein äußerst nützliches ätherisches Öl, das aus Oreganoblättern gewonnen wird. Oregano ist eine Pflanze, die in höheren Lagen heimisch ist und normalerweise in den Bergen wächst. So wird sie "Oregano" genannt, was "Freude der Berge" bedeutet. Während Oregano als Gewürz berühmt ist, ist Oreganoätherisches Öl eine konzentrierte Form, die für natürliche Heilmittel weit verbreitet ist.

2. Die desinfizierenden und antibakteriellen Eigenschaften von ätherischem Oreganoöl wurden erstmals im antiken Griechenland erkannt, wo es häufig zur Behandlung von bakteriellen Infektionen der Haut oder von Wunden verwendet wurde. Es wurde auch verwendet, um Lebensmittel vor Bakterien zu schützen. Das ätherische Oreganoöl wird durch Wasserdampfdestillation von frischen Oreganoblättern gewonnen, die den wissenschaftlichen Namen Origanum vulgare tragen. Seine Hauptbestandteile sind Carvacrol, Thymol, Cymen, Caryophyllen, Pinen, Bisabolen, Linalool, Borneol, Geranylacetat, Linalylacetat und Terpinen.

Gesundheitliche Vorteile von ätherischem Oreganoöl

1. Dieses Öl wird nicht nur für seine antimikrobiellen Eigenschaften respektiert, es hat auch viele medizinische Eigenschaften. Werfen wir einen Blick auf sie unten.

Behandelt Atemwegserkrankungen

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Entzündungshemmende Eigenschaften

1. Eine 2010 veröffentlichte Studie hat ergeben, dass ätherisches Oreganoöl entzündungshemmende Eigenschaften aufweist, die aus verschiedenen Gründen bei vielen Arten von Entzündungen (innerlich oder äußerlich) helfen. Wenn es topisch angewendet wird, kann es Rötungen und Irritationen auf der angewendeten Fläche reduzieren und auch Schmerzen lindern, die mit Arthritis oder Verletzungen verbunden sind. Wenn es verzehrt wird, hat es fast die gleiche Wirkung, obwohl es sich über den ganzen Körper verteilt, sodass Schmerzen und Beschwerden nicht unbedingt so schnell gelindert werden.

Verhindert Infektionen

1. Laut einer im Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlichten Studie schützt Sie ätherisches Oreganoöl vor bakteriellen Infektionen wie Harnwegsinfektionen, Typhus, Cholera, Wunden, Hautinfektionen und Lebensmittelvergiftungen. Auch die antibakterielle Wirkung von Oregano wirkt sich nicht hemmend auf die Gesundheit aus, so dass Sie nicht unter den negativen Auswirkungen einer Unverteidigung leiden.

2. Eine Studie von Dr. Harry Preuss, Abteilung für Physiologie und Biophysik, Georgetown University Medical Center, Washington, DC, legt ebenfalls nahe, dass Oreganoöl antimikrobielle Eigenschaften aufweist, die zur Vorbeugung von Staphylococcus aureus-Infektionen beitragen.]

Antimykotische Eigenschaften

1. Viele Hautinfektionen werden auch durch diese Pilze verursacht. Oreganoöl kann bei regelmäßiger innerlicher oder äußerer Anwendung den Körper wirksam vor vielen dieser Pilzinfektionen schützen.

Antivirale Eigenschaften

1. Laut einer Studie von 2011 hat mexikanisches ätherisches Oreganoöl antivirale Eigenschaften, die vor Virusinfektionen schützen. Dies bedeutet, dass es Ihre Immunität gegen Erkältung, Mumps, Masern, Pocken und andere durch Viren verursachte Probleme stärkt. Diese Stärkung des Immunsystems hilft bei der Abwehr tödlicher Virusinfektionen und sogar von Autoimmunerkrankungen. Oreganoätherisches Öl stimuliert auch die Produktion und Funktion der weißen Blutkörperchen, der Hauptverteidigungslinie des Körpers.

Antiparasitäre Eigenschaften

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_6', 120, '0'])); Viele Arten von Parasiten wie Spulwürmer, Bandwürmer, Läuse, Bettwanzen, Mücken und Flöhe leben innerhalb oder außerhalb des menschlichen Körpers. Diese Parasiten nutzen den menschlichen Körper als Nahrungsquelle und als Gefäß oder Träger übertragbarer Krankheiten. Das ätherische Oregano-Öl kann bei Einnahme Darmwürmer beseitigen, und bei äußerer Anwendung werden Läuse, Bettwanzen, Mücken und Flöhe wirksam ferngehalten. Daher ist es nicht ungewöhnlich, ätherisches Oreganoöl als Bestandteil von organischen Insektensprays und Repellentien zu finden.

Verbessert die Darmgesundheit

1. Nach einer Untersuchung von Dr. Mark Force und seinem Team kann Oreganoöl das Wachstum von schädlichen Parasiten im Darm hemmen. Es hilft auch bei der Senkung Ihres Risikos für Magen-Darm-Erkrankungen und einen undichten Darm.

Verhindert Krebs

1. Eine Studie von A. Tansu Koparal et al. Carvacrol, ein Wirkstoff in Oreganoöl, hat Antitumor-Eigenschaften und kann das Wachstum von Krebszellen verhindern. Insbesondere enthält ätherisches Oreganoöl Phenole, eine leistungsstarke Form von Antioxidationsmitteln, die freie Radikale eliminieren, die Krankheiten verursachen und den Körper scheuern.

2. Eine andere Studie berichtete, dass aus ätherischem Oreganoöl isoliertes Sesquiterpen ein enormes Antikrebspotential besitzt. Es wären jedoch weitere Studien und wissenschaftliche Nachweise erforderlich, um die Auswirkungen zu bestätigen.

Reguliert die Menstruation

1. Dieses kraftvolle Öl reguliert die Menstruation und verzögert den Beginn der Wechseljahre. Diejenigen, die an einer Menstruationsstörung leiden, können auch durch die Verwendung von ätherischem Oreganoöl Linderung finden. Als Emmenagoge kann es dazu beitragen, die Symptome der kommenden Wechseljahre, einschließlich Stimmungsschwankungen und hormoneller Veränderungen, zu verringern.

Antiallergen

1. Dies ist eine weitere Seite der beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften von ätherischem Oreganoöl. Allergien sind Überreaktionen des Körpers auf äußere Reize. Oreganoöl, ein Beruhigungsmittel von Natur aus, beruhigt diese Überempfindlichkeit und lindert bekanntermaßen allergische Symptome. Durch seine entzündungshemmende Eigenschaft kann die Schwere von Allergien verringert werden, was für Reaktionen wie anaphylaktische Schocks oder Schwellungen im Hals von Bedeutung ist.

Fördert die Verdauung

1. Laut einer 2010 veröffentlichten Studie kann ätherisches Oreganoöl die Verdauung fördern, indem es die Sekretion von Verdauungssäften erhöht. Es erhöht auch die Nährstoffverdaulichkeit und die Enzyme, die bei der Aufnahme von Nahrungsmitteln helfen. Dies kann Ihre Gesundheit verbessern, indem Sie die Nährstoffe maximieren, die Sie aus der Nahrung erhalten!

Weitere Vorteile

1. Weitere Vorteile von ätherischem Oreganoöl sind:

Wie wird Oreganoöl verwendet?

1. Sie können Oreganoöl auf verschiedene Arten verwenden, einschließlich der folgenden:

2. Topische Anwendung: Es wird auf vielfältige Weise angewendet, beispielsweise in der Aromatherapie, die viele gesundheitliche Vorteile bietet und seit Jahrzehnten die beliebteste Anwendung ist.

3. Hinweis: Vor dem Auftragen das Öl verdünnen. Sie können es 1: 1 mit Olivenöl oder Kokosöl verdünnen

4. Verzehr: Sie können ätherisches Oreganoöl in sehr geringen Mengen als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, normalerweise verdünnt mit Honig oder anderen Nichtmilchgetränken.

5. Ergänzungsform: Oreganoätherisches Öl ist in Kapsel-, Tabletten- und flüssiger Form erhältlich. Als Verdauungshilfe können 3-4-mal täglich etwa 500 mg eingenommen werden.

6. Oreganoöl ist sehr nützlich bei verschiedenen gesundheitlichen Problemen und jede Methode der Verwendung des Öls hängt von Ihren Beschwerden ab. Aber denken Sie daran, es ist extrem stark und konzentriert, so dass keine übermäßige Menge erforderlich ist. Sprechen Sie mit einem Fachmann, der die beste Methode empfehlen kann!

Wo kann man Oreganoöl kaufen?

1. Mischen: Das ätherische Öl von Oregano lässt sich gut mit den ätherischen Ölen von Lavendel, Rosmarin, Bergamotte, Kamille, Zypresse, Zedernholz, Teebaum und Eukalyptus mischen. Diese Kombinationen werden häufig von Aromatherapeuten und Kräuterkennern hergestellt und weit verbreitet.

Nebenwirkungen

1. Wie bei jedem neuen Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel sollten Sie sich auch bei Ihrem Arzt über Allergien informieren. Menschen, die allergisch gegen Basilikum, Lavendel, Majoran, Minze oder Salbei sind, sind häufig auch allergisch gegen Oregano und dessen ätherisches Öl.

2. Meenakshi Nagdeve, Mitbegründer von Organic Facts, ist ein Gesundheits- und Wellness-Enthusiast und für dessen Verwaltung verantwortlich. Sie hat das Cornell Certificate Program für Ernährung und gesundes Leben an der Cornell University in den USA abgeschlossen. Sie hat ein Post-Graduate-Diplom in Management von IIM Bangalore und ein Diplom in Metallurgietechnik und Materialwissenschaften von IIT Bombay. Zuvor war sie einige Jahre in den Bereichen IT und Finanzdienstleistungen tätig. Als leidenschaftliche Anhängerin der Naturheilkunde glaubt sie an die Heilung mit Lebensmitteln. In ihrer Freizeit liebt sie es zu reisen und verschiedene Teesorten zu probieren.

Bitte weiterlesen:

1. Kokosöl ist eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme und hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Es ist ein großartiger Ersatz für viele Schönheits- und Hautpflegeprodukte

2. Die Verwendung von Oreganoöl hilft bei Erkältungs-, Grippe-, Virus- und Atemwegserkrankungen. Oreganoöl, reich an entzündungshemmenden, antioxidativen Eigenschaften, stärkt das Immunsystem und beugt Infektionen vor.

3. Avocadoöl bietet viele Vorteile, darunter die Optimierung der Nährstoffaufnahme, die Verbesserung der Mundhygiene, die Stimulierung des Wachstums, die Unterstützung beim Abnehmen und den Schutz des Sehvermögens.

4. Hausmittel gegen Kopfschmerzen sind Wasser, Koffein, Fischöl, Rosmarin, Ingwer, Nelken, Basilikumöl, Äpfel, heiße, kalte Kompresse.

5. Zu den Vorteilen von Blumenkohl gehören die Linderung von Verdauungsstörungen, ultravioletter Strahlung, Diabetes, Kolitis, Atemwegspapillomatose, Makuladegeneration und Fettleibigkeit.