Apfelessig Spezialteil 1: Eine Einführung

1. In diesem dreiteiligen Special werden wir uns ein weniger bekanntes Naturprodukt mit ganz besonderen Effekten für die verschiedensten Gesundheitsprobleme und Krankheiten ansehen: Apfelessig.

2. In diesem dreiteiligen Special werden wir ein weniger bekanntes Naturprodukt mit ganz besonderen Auswirkungen auf die verschiedensten Gesundheitsprobleme und -krankheiten betrachten: Apfelessig.

Probleme mit Kalium- und Enzymmangel

1. Es ist ein Problem unserer Zeit: Aufgrund der Hektik, des Arbeitsdrucks und des Stresses essen die Menschen nicht immer gesund und vor allem nicht regelmäßig. Dies ist bekanntermaßen schädlich für Ihre allgemeine Gesundheit. Eine der Folgen ist ein Mangel an Enzymen und Kalium. Diese Substanzen sind wichtig für das reibungslose Funktionieren Ihres Körpers.

1. Kalium ist ein Mineral und für den Körper im Allgemeinen und insbesondere für die korrekte Funktion von Zellen, Geweben und Organen unverzichtbar. Zi Kalium ist sehr wichtig für die Kontraktion der Muskelfasern und eine gute Weiterleitung von Nervenimpulsen. Und in Kombination mit Salz sorgt Kalium für eine bessere Regulierung des Blutdrucks. Darüber hinaus wirkt sich Kalium positiv auf den Feuchtigkeitshaushalt aus und entfernt Giftstoffe aus dem Körper.

2. Kalium ist ein Mineral und für den Körper im Allgemeinen und insbesondere für die korrekte Funktion von Zellen, Geweben und Organen unverzichtbar. Zi-Kalium ist sehr wichtig für die Kontraktion der Muskelfasern und eine gute Leitung von Nervenimpulsen. Und in Kombination mit Salz sorgt Kalium für eine bessere Regulierung des Blutdrucks. Darüber hinaus wirkt sich Kalium positiv auf den Feuchtigkeitshaushalt aus und entfernt Giftstoffe aus dem Körper.

1. Wenn Sie einen Kaliummangel haben, können die folgenden Symptome auftreten:

1. Enzyme ist ein Sammelbegriff für alle Arten von Proteinen in Ihrem Körper, die in verschiedenen Arten existieren. Jedes Enzym ist dafür verantwortlich, einen Prozess im Körper auszulösen, bei dem das Enzym selbst nicht transformiert wird. Jedes Enzym kann diesen Trick daher mehrmals wiederholen. Ohne diese Enzyme als Katalysator für Körperprozesse kann Ihr Körper nicht funktionieren.

1. Mit einem Mangel an einem bestimmten Enzym kann ein bestimmter Prozess in Ihrem Körper nicht mehr stattfinden. Sie werden dies an Symptomen wie Aufstoßen, saurer Magenluft, anhaltendem Schluckauf und Verzicht auf Ernährung bemerken. Sie sehen dies häufig bei Neugeborenen. Bei Erwachsenen kann dies schwerwiegendere Formen annehmen, wie z. B. Reflux, Sodbrennen, Geschwür, Geschmacks- und Geruchsverlust und Gastritis.

2. Mit einem Mangel an einem bestimmten Enzym kann ein bestimmter Prozess in Ihrem Körper nicht mehr stattfinden. Sie werden dies an Beschwerden wie Aufstoßen, saurer Magenluft, anhaltendem Schluckauf und Verzicht auf Ernährung bemerken. Sie sehen dies häufig bei Neugeborenen. Bei Erwachsenen kann dies schwerwiegendere Formen annehmen, wie Reflux, Sodbrennen, Magengeschwür, Geschmacks- und Geruchsverlust und Gastritis.

1. Durch den Verzehr von Obst können Sie einen möglichen Mangel an Kalium und Enzymen ergänzen. Beide sind in den meisten Früchten enthalten, einschließlich Bananen und Äpfeln. Insbesondere letzteres ist wegen der vielen anderen Vorteile, die dieser gesunde Snack mit sich bringt, sehr interessant. Insbesondere in Form von Apfelessig werden dem viele Vorteile zugeschrieben, darunter gegen Diabetes, Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Herpes.

2. Durch den Verzehr von Obst können Sie einen möglichen Mangel an Kalium und Enzymen ergänzen. Beide Substanzen kommen in den meisten Früchten vor, einschließlich Bananen und Äpfeln. Insbesondere letzteres ist wegen der vielen anderen Vorteile, die dieser gesunde Snack mit sich bringt, sehr interessant. Insbesondere in Form von Apfelessig werden dem viele Vorteile zugeschrieben, darunter gegen Diabetes, Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Herpes.

Was ist Apfelessig?

1. Zunächst sollte klar sein, dass Apfelessig nicht dasselbe ist wie normaler Weinessig. Apfelessig wird eigentlich aus fermentierten Äpfeln hergestellt. Wenn Apfelsaft zu gären beginnt, werden die Süßstoffe der Äpfel in Alkohol umgewandelt und wir nennen es Wein oder in diesem Fall tatsächlich Apfelwein ohne Blasen. Wenn während dieses Prozesses Luft in den Wein gelangt, setzt sich der Umwandlungsprozess sehr langsam fort und der Alkohol wird weiter in Säure umgewandelt. Das Produkt ist ein saurer Wein, den wir in diesem Fall Apfelessig nennen. Ein häufig verwendeter Sammelbegriff ist Vinaigre. Dies leitet sich von den französischen Wörtern "Vin Aigre" ab, was wörtlich "saurer Wein" bedeutet.

2. Zunächst sollte klar sein, dass Apfelessig nicht dasselbe ist wie normaler Weinessig. Apfelessig wird eigentlich aus Äpfeln hergestellt, die fermentiert werden. Wenn Apfelsaft zu gären beginnt, werden die Süßstoffe der Äpfel in Alkohol umgewandelt und wir nennen es Wein oder in diesem Fall tatsächlich Apfelwein ohne Blasen. Wenn während dieses Prozesses Luft in den Wein gelangt, setzt sich der Umwandlungsprozess sehr langsam fort und der Alkohol wird weiter in Säure umgewandelt. Das Produkt ist ein saurer Wein, den wir in diesem Fall Apfelessig nennen. Ein häufig verwendeter Sammelbegriff ist Vinaigre. Dies leitet sich von den französischen Wörtern "Vin Aigre" ab, was wörtlich "saurer Wein" bedeutet.

Machen Sie Ihren eigenen Apfelessig

1. Apfelessig ist im Handel erhältlich, aber es ist eine gute Option, ihn selbst zuzubereiten. Auf diese Weise wissen Sie genau, was darin enthalten ist (nicht). Außerdem verarbeiten Sie die Schalen und Kerne von Äpfeln, die Sie sonst wegwerfen würden.

1. Anforderungen:

1. Nehmen Sie den Behälter oder die Pfanne und füllen Sie ihn mit dem gesamten Apfelabfall, also den Schalen und Kernen. Füllen Sie diesen Behälter mit lauwarmem Wasser, so dass der Wasserstand etwa 1 cm über dem Apfel liegt. Die Apfelreste schwimmen wahrscheinlich, und um dies zu verhindern, können Sie einen Teller in den Behälter legen, um alles unter Wasser zu halten. Legen Sie nun das Musselin-Tuch oder das (saubere) Geschirrtuch über das Tablett und binden Sie es mit einem Seil oder einem Gummiband fest, damit es an Ort und Stelle bleibt und geschlossen ist.

1. Sie stellen diesen Behälter 2 Wochen lang an einen nicht zu kühlen Ort. Der Prozess zieht Fruchtfliegen zum Duft an. Stellen Sie den Behälter daher nicht in die Küche, sondern an einen Ort, an dem Sie nicht von den unvermeidlichen Fruchtfliegen gestört werden.

1. Nach 2 Wochen ist der Apfelessig fertig. Wenn Sie das Tuch und das Brett entfernen, sehen Sie wahrscheinlich eine Schicht Nuss. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Prozess gut verlaufen ist.

2. Nach 2 Wochen ist der Apfelessig fertig. Wenn Sie das Tuch und das Brett entfernen, sehen Sie wahrscheinlich eine Schicht Nuss. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Prozess gut gegangen.

1. Sieben Sie den Apfelessig mit dem Musselin-Tuch oder Geschirrtuch und bewahren Sie den klaren Apfelessig in der gereinigten und vorzugsweise gekochten Flasche auf.

1. Um den Vorgang zu beschleunigen, können Sie ein paar Gramm Hefe hinzufügen, dies ist jedoch nicht erforderlich.

1. Interner Gebrauch von Apfelessig

Sie können Apfelessig sowohl intern als auch extern verwenden.

1. Apfelessig und Cholesterin: Bei interner Anwendung hilft Apfelessig, das Cholesterin auf natürliche Weise zu senken. Ein zu hoher Cholesterinspiegel ist eine Gefahr für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ein Glas Wasser jeden Tag mit 2 bis 3 Teelöffeln Apfelessig ist bereits sehr effektiv, um Ihr Cholesterin auf einem gesunden Niveau zu halten.

1. Apfelessig und Entzündungen: Apfelessig ist auch wegen seiner antiseptischen Wirkung sehr beliebt, mit anderen Worten: Er hemmt und beugt Entzündungen im Allgemeinen vor. Davon können vor allem Menschen mit Gicht, Rheuma oder Gelenkschmerzen stark profitieren. Kleinere Entzündungen wie Halsschmerzen können auch von der Einnahme von Apfelessig profitieren.

1. Apfelessig und Blut: Es ist ein langsamer Prozess, aber Apfelessig reinigt Ihr Blut und gleicht Ihren Blutdruck aus. Es dauert einige Wochen, bis Sie Ergebnisse sehen, aber das Ergebnis ist beeindruckend: Gesünderes Blut lässt Sie besser und gesünder aussehen. Einige erleben dies als jüngerer Körper.

1. Apfelessig und Gewichtsverlust: Apfelessig ist ein bekanntes Mittel, um beim Abnehmen zu helfen. Dieses Naturprodukt ist in vielen Bereichen beim Abnehmen aktiv:

1. Wenn Sie abnehmen, nehmen Sie nicht mehr als 3 Gläser Wasser mit 1 oder 2 Teelöffeln Apfelessig pro Tag. Da Apfelessig sehr sauer ist, kann es bei übermäßigem Verzehr zu Magenproblemen kommen.

Externe Verwendung von Apfelessig

1. Neben dem internen Gebrauch können Sie Apfelessig auch extern verwenden.

1. Apfelessig und die Haut: Apfelessig neutralisiert den Säuregehalt Ihrer Haut und kann möglicherweise gegen verschiedene Hauterkrankungen wirken. Es wirkt unter anderem gegen Ekzeme, trockene Haut, fettige Haut und Pickel. Der beste Weg, Apfelessig aufzutragen, besteht darin, ihn mit einem Wattepad auf die Haut zu tupfen. Sie können es auch gut mit Ihrer vorhandenen Lotion mischen. Verwenden Sie es nicht mehr als ein- oder zweimal täglich.

1. Apfelessig und Pilze: Apfelessig hat eine starke antiseptische Wirkung, sodass Sie ihn gut gegen Fußpilz verwenden können. Sie können ein Fußbad mit ein paar Esslöffeln Apfelessig nehmen.

1. Apfelessig und Ihr Haar: Apfelessig wirkt sich sehr positiv aus, wenn Sie ihn in Ihrem Haar verwenden. Es hat eine tief reinigende Wirkung und hilft auch, Schuppen und Haarausfall zu reduzieren. Mischen Sie etwas Apfelessig mit Wasser und lassen Sie es einige Minuten in Ihrem Haar sitzen, um zu arbeiten. Dann sehr gut ausspülen!

Apfelessig als Lösung für verschiedene gesundheitliche Beschwerden

1. Apfelessig kann auch für alle Arten von gesundheitlichen Beschwerden verwendet werden. Wenn Sie neugierig auf die Liste der effektivsten und häufigsten Beschwerden sind, lesen Sie schnell den nächsten Teil dieses Specials.

1. Klicken Sie unten, um Teil 2 zu lesen: Apfelessig Spezialteil 2: Apfelessig als Lösung für viele gesundheitliche Beschwerden