Rot- oder Weißwein gesund ungesund?

1. Inhalt: 1. Rotwein vs Weißwein 2. Rotwein 3. Weißwein 4. Nachteile von Wein 5. Schlussfolgerung

2. Inhalt: 1. Rotwein gegen Weißwein 2. Rotwein 3. Weißwein 4. Nachteile von Wein 5. Schlussfolgerung

1. Man sagt: Wein ist gesund

1. Der andere sagt: Wein ist ungesund

1. Wer ist gerade? Sehr kurz die Kurve, sie sind beide richtig. Wein hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, kann aber auch schädlich für Sie sein. Es gibt viele Unsicherheiten in Bezug auf Wein und in diesem Artikel versuche ich dies ein wenig zu klären. Deshalb werde ich nicht nur die Vorteile von Wein erwähnen, die Nachteile werden sicherlich auch diskutiert.

Rotwein gegen Weißwein

1. Sie hören nur in den Nachrichten, dass Rotwein gesundheitliche Vorteile hat und Weißwein kaum erwähnt wird. Bedeutet dies automatisch, dass Weißwein für Sie viel schlimmer ist? Nein, das glaube ich nicht ...

1. Um einen klaren Überblick zu erhalten, werde ich alle (derzeit bekannten) Vorteile von Rot- und Weißwein auflisten. Dann werde ich auch alle Nachteile gegeneinander ausspielen, wonach wir unabhängig voneinander ein "Urteil" fällen können! Ich werde nicht alle Vor- und Nachteile auflisten, nur die wichtigsten.

1. Beginnen wir mit Rotwein

1. Diabetes verhindern

1. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Trinken von 1 Glas Rotwein pro Tag genauso wirksam sein kann wie bestimmte Diabetes-Medikamente. Nährstoffe im Rotwein können den Blutzuckerspiegel genauso gut kontrollieren wie Standardmedikamente.

1. Rote Weinschalen und der rote Saft enthalten viele Polyphenole. Polyphenole sind Antioxidantien, die von Natur aus gut zur Regulierung des Blutzuckerspiegels geeignet sind. Eigentlich; Derzeit wird untersucht, ob diese starken Antioxidantien Diabetes nicht einmal vollständig verhindern.

1. Sehr widersprüchlich

1. Zu viel Wein kann Diabetes und sogar Fettleibigkeit auslösen, aber eine kleine Menge ist von Vorteil!

2. Zu viel Wein kann Diabetes und sogar Fettleibigkeit auslösen, aber eine kleine Menge ist vorteilhaft!

1. Weniger schnell alt werden

1. Es ist seit einiger Zeit bekannt, dass Menschen, die gelegentlich Rotwein trinken, weniger Herzprobleme entwickeln als Menschen, die keinen Rotwein trinken. Untersuchungen haben jedoch auch gezeigt, dass dies nicht nur ein Zufall ist. Rotwein trägt zu Ihrer Herz-Kreislauf-Gesundheit bei und sorgt für den "Anti-Aging" -Effekt!

1. Leider haben nicht alle Rotweine den gleichen Effekt. Nur wenige Weine können Ihnen dabei helfen. Kein süßer Rotwein mit niedrigem Alkoholgehalt scheint den Test am besten zu bestehen!

1. Tipp: Südfranzösischer Rotwein

1. Endurance

2. Ausdauer

1. Rotwein enthält Phytonährstoffe. Einer dieser Phytonährstoffe ist Resveratrol. Eine Maus kann 1 Kilometer auf dem Laufband laufen, bevor sie vollständig erschöpft ist. Während der Studie wurde eine große Menge Resveratrol verabreicht und die Maus lief 2 Kilometer.

1. Das Resveratrol hat die Maus veranlasst, den Körper eines Athleten zu entwickeln. Hohe Energieentwicklung in den Muskeln und niedrige Herzfrequenz.

1. Es wird angenommen, dass Resveratrol (die Forschung ist noch nicht abgeschlossen) das Risiko von Stoffwechselstörungen und Diabetes verringern kann.

1. Brust und Leber

1. Wieder werden die Polyphenole diskutiert. Diese erscheinen als sehr wirksam gegen Brustkrebs. Sie schützen auch die Leber vor großen Mengen Alkohol.

2. Wieder werden die Polyphenole diskutiert. Diese scheinen sehr effektiv gegen Brustkrebs zu sein. Sie schützen auch die Leber vor großen Mengen Alkohol.

1. Es ist schwierig, den Grad der Wirksamkeit zu beschreiben. Es ist bereits bekannt, dass es das Brustkrebsrisiko senkt und Ihre Leber schützt, aber inwieweit noch nicht!

1. Schützt dein Herz

1. Weißwein enthält auch Resveratrol. Neben Ausdauer zu fördern, sondern schützt auch dein Herz. Besonders die Weine aus Spanien und Südfrankreich enthalten einen hohen Anteil an Resveratrol.

2. Weißwein enthält auch Resveratrol. Es fördert nicht nur die Ausdauer, sondern schützt auch Ihr Herz. Besonders die Weine aus Spanien und Südfrankreich enthalten einen hohen Anteil an Resveratrol.

1. Antibakteriell

1. Der in Weißwein enthaltene Alkohol soll desinfizierend wirken. Einige Kulturen verwenden Weißwein zur Sterilisation.

1. Antioxidantien

1. Weißwein enthält auch Antioxidantien, die Ihr Immunsystem stärken! Du wirst einfach weniger schnell krank.

Nachteile von Wein

1. Insbesondere Rotwein enthält eine große Menge an Metallen. Diese fördern den Oxidationsprozess, die zu bestimmten Krebsarten führen kann.

2. Insbesondere Rotwein enthält eine große Menge an Metallen. Diese fördern den Oxidationsprozess, der zu bestimmten Krebsarten führen kann.

1. Dieser Nachteil konnte natürlich nicht vermieden werden. Übermäßiger Alkoholkonsum hat viele negative Folgen

Fazit

1. Es ist deutlich zu sehen, dass Rotwein mehr gesundheitliche Vorteile hat als Weißwein! Diese gesundheitlichen Vorteile kommen jedoch erst dann zum Tragen, wenn der Wein in einer sehr geringen Menge getrunken wird. Es ist sicherlich nicht ratsam, jeden Tag eine große Blase wegzutrinken. Wein enthält neben der Menge an Alkohol, die Sie konsumieren, auch viele Kalorien!

1. Die Antioxidantien verringern das Risiko bestimmter Krebsarten, aber die darin enthaltenen Metalle erhöhen die Chance erneut!

1. Ja, das ist ein ziemlicher Widerspruch.

1. Genießen Sie, aber trinken Sie in Maßen